Диабет и Аюрведа
Диабет в наше время становится очень распространённым заболеванием, которое нарушает нормальную работу организма, обмен веществ и способно послужить (...)
Подробнее
Образ жизни для равновесия дош
Если бы мы пошли на поводу у модельеров и рекламы, то все выглядели бы одинаково. Нам говорят, что самые привлекательные люди - худые, даже (...)
Подробнее
Йога для желудка
Приближаются новогодние праздники, а с ними связаны проблемы с работой желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы в целом. Чтобы (...)
Подробнее
Аюрведическая кулинария
Воскресенье – день, что считается управляемым Солнцем. Всем известно, что энергия светила живительна для человеческого организма. Она активизирует (...)
Подробнее
Как в домашних условиях избавиться от темных кругов под глазами
Темные круги под глазами - общая проблема для всех, кто хочет выглядеть красиво. Они появляются из-за усталости или болезней. Из-за них наша (...)
Подробнее
Основы Аюрведы. Часть 1
Основой аюрведического учения являются три доши, от которых зависит человеческая жизнь. Вита, питта и капха (названия дош) регулируют все процессы в (...)
Подробнее
Цветная диета: фитнес-эффект
Спорная, казалось бы, идея – каждый день есть продукты и блюда только одного цвета, оказывается, имеет научную основу. Французские диетологи из (...)
Подробнее
Боремся с аллергией
Аллергия скорее неприятна, чем опасна, но она не имеет права испортить вам лето. (...)
Подробнее
Аюрведа и массаж
Аюрведа, древнеиндийская наука исцеления, всегда использовала массаж как важную составляющую лечения. Разным людям полезны разные виды массажа, и (...)
Подробнее
Питание в жаркую погоду
Подобно "зимним" продуктам, существуют также продукты, помогающие нашему телу приспособиться к температуре и изменению давления с приходом лета. (...)
Подробнее