я вообще не знаю как я живу последний год
это нервное
сначала можно и к неврологу, а потом уже и к психиатру
я уже много где написала, что ночью сильно галюцинирую
когда просыпаюсь по комнате ходят люди
дети, чудовища, бабки
бля.....
врагу не пожелаю

на фоне стрессов
пока занимаюсь диагностикой, уже третий месяц пошел,
все только усилилось


как в фильме ужасов живу
все понимаю, но ничего не помогает
читала, не лечится
надо из стресса выходить

Явшоке.....
Может усугубиться.
Пока никто рядом не расхаживает, т-т-т, однако

Желика**
Пьёшь что-нибудь успокоительное?

Видимо, решать причину. Кошмары ведь следствие.
Бедная ты...

Веснушка*
Не могу понять, где корень зла Вроде бы всё очень даже неплохо на сегодня, может, зимний стресс накопился и выливается?

на ночь надо стараться получать позитив: комедии, всякие умилительные фильмы и передачи ,строить позитивные планы на завтра.
не пить вечером крепкий чай или кофе, не будоражить психику.

и надо понять механизм тревожности (если она есть). иногда седативные средства только ухудшают ситуацию - человек зависает в своей тревоге, не в силах ее эмоционально победить.
если седативные не помогают или ухудшают ситуацию, то к психотерапевту. он может назначить антидепрессанты. подберет такие, которые адекватны в индивидуальном случае. кому-то поможет отвар зверобоя, а кому-то серьезные таблетки.

Не могу понять, где корень зла  Вроде бы всё очень даже неплохо на сегодня, может, зимний стресс накопился и выливается? 

может, выход нашла какая-то давняя проблема, которая была пережита и на данный момент неактуальна, но психика вовремя не получила разрядки и теперь дала сбой.
у меня именно так было. меня начало колбасить больше чем через год после избавления от проблемы.

Opi
пила
не действует
ноги ватные, голова ясная, мысли те же

Стресс
Я мультики год смотрела

Потом препараты
Жизнь наладилась

Djuna**
Спасибо, дорогая!

Желика**
Стадо вялотекущих тюленей*
Привет коллегам

Мне обычно такое снится - мама дорогая Фантазия цветет буйным цветом, Фрейд отдыхает....А если серьезно, когда мною овладеет какая-нибудь идея или состояние, то и сны соответствующие: "Тревожна была ночь накануне великого юбилея..."

Ань, ты любишь спать на спине?

Свет, никогда, только на животе и на боку.

На ночь валокардин или новопассит. Будешь спать как убитая.

Валокордин скорее)) если сегодня буду пробуждаться от ужаса, завтра точно выпью

Я адаптол пила. У меня в свое время на фоне дикого стресса были кошмары. Но только когда на спине и одна рука вверх поднята, я прям заметила. Но это был капец. Я во сне видела свою спальню, как будто я лежу именно так и передо мной как бы призрак. Я пытаюсь прогнать крестным знамением, а не могу ни пошевелиться ни звука издать. А он сцука смотрит с ненавистью. И я ему мысленно говорю чтоб только ушел, а я типа больше не буду. Тогда уходил. И тут я просыпалась и видела все то же самое до мельчайших деталей вокруг, даже поза моя та же. Представляешь как страшно?
А так у меня сны всегда цветные и с приключениями. Но ентот гость был незабываем. Я уже хотела к врачу, но как-то быстро получилось положить болт на проблему и стресс прошел, вместе с кочмарами

bravo*
Света, я под впечатлением...............

Ань, я в шоке была)) Это сейчас смешно, а тогда я отдышаться не могла, настолько глюк был реален.