Грудь - 98
Талия - 83
Бедра - 105
Вес, гад, не изменился - 79,6 кг
- Читать далее...
-
- 0 комментариев
- 286 просмотров
Мои записки
Грудь - 98
Талия - 83
Бедра - 105
Вес, гад, не изменился - 79,6 кг
Автор: Капелька Вера*,
Итак! Первая неделя позади!
Мой рацион:
завтрак - молочный коктейль
обед - обычная еда
ужин - опять коктейль
Уже втянулась!
Результаты:
грудь 98=98см
талия 87-2=85см
жопа 107-2=105см
Вес: было 80кг стало 79,6 !
Не ахти, конечно, но уже что-то вырисовывается!
Автор: Капелька Вера*,
Все хорошо! Есть не очень хочется! Главная проблема - в потреблении воды . Мочегонный эфект разбудил мои почки, и теперь я знаю, где они у меня находятся! Бо-бо! Зато я представляю себе, что с каждым моим пописом мои кг все уходят, уходят...
Автор: Капелька Вера*,
...Прошла зима, и я с ужасом обнаружила в себе 80 кг !!!
Мамочка подкинула мне телефон врача-диетолога, с которым мне предстоит заниматся на протяжении .... недель .
Программа пока такова:
- завтрак - молочный коктейль
- обед - нормальная еда в разумных количествах
- ужин - молочный коктейль
На протяжении дня пить по 1,5-2л воды.