Беременность особое состояние организма у женщины, чем здоровей будут оба партнера перед зачатием, тем больше вероятности что ребенок будет крепким, здоровым и в дальнейшем правильно будет развиваться. Как только решение принято, и Вы становитесь готовы, первым делом нужно посетить акушера-гинеколога и терапевта. Врачи осмотрят Вас, дадут направление на нужные анализы и дадут ответы на все интересующие вопросы по поводу беременности.
Если Вас посещают мысли что вы 100% здоровы, настоятельно рекомендуем не отказываться от похода к специалистам. Врачей посетить нужно как будущей матери, так и отцу. Во время обследования у Вас или вашего партнера могут быть выявлены хронические заболевания или инфекции, которые не проявлялись у вас в обыденной жизни. Некоторые заболевания протекают бессимптомно, их нужно выявить и в срочном порядке вылечить иначе это может повредить будущему ребенку. Пройти обследования и сдать анализы одно из важнейших аспектов в планировании, но также не менее важно какой образ жизни вы ведете. В срочном порядке откажитесь от вредных привычек (курения, употребления спиртных напитков или наркотиков).
Пересмотрите рацион питания (убрать продукты содержащие красители, консерванты). Уменьшить потребление черного чая и кофе. Сауны и бани вообще под запретом. А также очень важно, при употреблении каких-либо лекарственных препаратов проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы не нанести вред будущему плоду. За несколько месяцев до планирования рекомендуется принимать витамины с фолиевой кислотой, а также обязательно посетить стоматолога.
