Как Бы Мне Поправиться....?

[СтавропОлик** 0]

Я до беременности была около 52 кг.,при моем росте 160.
После первых родов стала весить 48 кг,после вторых 42-43.
Питаюсь нормально,правда и физическая активность очень высокая.
Очень хочу поправиться,но вес не набираю.Налегаю на мучное-все в пузо уходит,а сама как доходяга уже.

[Rusha**** 0]

я вот тоже вешу 49 кг при росте 173 см....но я всегда так весила ..думаю,это физиология...

[СтавропОлик** 0]

нув общем конституция у меня наверное действительнот не расположенная к полноте,но сейчас по-моему я уж слишком худая,лицо выгляядит осунувшимся,чего раньше не было...

[Rusha**** 0]

Лелек**,
а пиво любите?многим оно поправиться как раз помогает..но вот я ,например,его ненавижу

[СтавропОлик** 0]

я пиво люблю ,особенно нефильтрованное,но толку то...

[Rusha**** 0]

Лелек**,
мне как-то рецепт говорили,как раз на пиве основанный:
пиво,
сырое яйцо,
томатный сок
....коктель....гадость.но говорили,что тк спортсменов кормили,чтоб вес набирали

[СтавропОлик** 0]

хм...я бы все последовательно осилила,но вместе...

[Махрютка** 0]

Лелек**,
а вы грудью кормите сейчас?? Это может влиять.

 

У меня такое же было и после первых родов и после вторых. Всегда была худая 168/47, и никакие обжорства не помогали, вес оставался стабильный.
На самом деле поправиться гораздо сложнее, чем похудеть!
Я вот только гдет год назад пришла в норму ту, которая нравица , после того как дочь отлучила от груди.
А вообще, можно пойти заняться спортом, это здорово помогает от нездоровой худобы... танцы там, шейпинги различные, и ноги не как тростиночки будут и вообще некая взбитость появится

 

А пиво помогает - проверено

[Rusha**** 0]

Я вот только гдет год назад пришла в норму ту, которая нравица  , после того как дочь отлучила от груди.

а я вот наоборот похудела опять до 49 после того,как закончили ГВ

[Rojo** 0]

Я тоже худая, 53-54 кг при росте 175 см, в таком весе лет 9 уже, во время родов набрала,но потом быстро "осунулась" ,когда кормила сейчас опять такая же,посмотрим ,что будет во второй раз. Но я на ночь ем и вообще питаюсь нормально,т.е. ни ограничивала себя никогда и на диетах, и разгрузочных днях ни сидела. Мне тоже говорят,надо поправиться, от худобы оказывается много всяких проблем со здоровьем,в частности, у меня а как поправиться-то?

[*Айна* 0]

я поправилась после курса БАД пивные дрожжи

[СтавропОлик** 0]

не,девочки,я к сожалению мало кормила,до 3х месяцев только...А пока кормила и вес побольше чем сейчас был.
На счет дрожжей,спабки,я об этом тоже думала,надо попробовать.

[СтавропОлик** 0]

А вообще, можно пойти заняться спортом, это здорово помогает от нездоровой худобы...  танцы там, шейпинги различные, и ноги не как тростиночки будут и вообще некая взбитость появится

2882457[/snapback]

да вот с октября буду ходить на тренажеры в клуб,хоть ноги и подкачаю.

[Зачарованная*** 0]

У меня была такая проблема после первых родов. Просто именно худела из-за физ активности, я думаю. Хотя мне советовали на всякий случай щитовидку проверить.
То же самое пиво люблю и пью его соответственно, а вот вес никак не прибавлялся.
Лелек**,
Если вес падает, то в принципе обратитьс к эндокринологу можно.

[СтавропОлик** 0]

ой наверное стоит к эндокринологу.Вчера мне массаж делала женщина,которая видела меня последний раз до первых родов и тоже сказала нужно к эндокринологу,а когда грудь мою увидила(точнее её отсутствие полное) вообще в шоке была.