Курение

[Fanny 0]

Приветик всем))) Наконец то я бросила курить! Курила по пачке в день, а теперь вообще не тянет. Правда пришлось попить Табекс, но не весь курс пропила, половины хватило чтобы отучится от этой гадкой привычки. теперь мужа хочу заставить попить эти таблетки
Короче говоря, я очень очень рада

[Капелька Вера* 0]

Читайте Волшебную книжку и бросайте с удовольствием

Спасибо за ссылочку. Обязательно дам мужу почитать. Про эту книгу я слышала давно и отклики были хорошие. Надеюсь ему она поможет, а то я не выношу сигаретной вони.

[БАГИРА* 0]

А я вот все никак не брошу....

[махоня** 0]

Я думаю,что бы бросить курить,нужно захотеть бросить... А я не хочу.
Курю с 15 лет с перерывами на беременность и ГВ.
Муж сказал пока у меня такой длительный перерыв в курении надо прочитать Аллена Кара и желание опять начать пропадёт.
Согласилась.... Читала три дня,как советовали вдумчиво и внимательно,мутотень страшная. Он там постоянно пугает,что если не дочитаешь до конца,то типа боишься,что действительно бросишь курить,я дочитала эту хрень до последней буковки. Курить хочется ещё больше.
Вот закончу ГВ и опять смогу наслаждаться первой утренней сигареткой с кофе..... А теперь можете закидывать меня грязными памперсами

[Таша*** 0]

махоня,

 

а что кидаться-то? Просто ты еще не созрела. Я обе первые беременности мечтала о сигарете с кофе. Не хотела я бросать. Заканчивала кормить и бросалась к сигарете. А в 35 лет захотела. А тут и новая беременность. Бросила одним днем, как только полоски увидела. На днях будет три года. Я очень этому рада несмотря на то, что поправилась на кучу килограмм. Надеюсь, сбршу. А курить больше не хочу.

[григория* 0]

Я давно к этому иду. Очень хочется бросить курить. Летом курила, как паровоз - по пачке в день. В обычной жизни курю по полпачки, не больше.
Последние 3 дня курю по 3 штуки. Сегодня НЕ выкурила ни одной сигареты, хотя есть и сигареты, и зажигалки, и возможность взять и покурить. Не обещаю, что брошу совсем, но очень-очень постараюсь.
Бросить курить - ХОЧУ.
Я не курила целый день уже года три. Настраиваю себя всеми силами.
Присоединяйтесь.

[Таша*** 0]

григория*,
удачи! Так хорошо не курить!

[Orlett 0]

Курила с 15-ти лет, по полторы пачки в день. Мама не ругала, а я дурочка и рада. Потом в 20 лет, стукнуло в голову - не хочу курить и все. Два дня ходила, заставляла себя с девчонками в курилку ходить курить, но чувствовала - еслми не буду и не потянет. Бросила, в итоге. Без страданий и мучений, меня не тянуло вообще. Все завидовали мне, спрашивали как я так умудряюсь, а я и сама не знаю как, просто не хотелось и все. Весила я тогда 40 кг. Прошло три года, я так и не закурила, хотя вес тоже не набрала, как весила 40 так и весила. Потом забеременела, выносила и родила ребеночка. и когда ему стукнул месяц, начались проблемы со свекровью, которая лезла со своей ненужной помощью, когда я отказывалась, она меня критиковала и понеслось.. В итоге опять закурила, и курила ровно 9 месяцев. А потом опять повторение истории. Утром встала, закурила, чувствую - не хочу. Так недельку походила, а потом решила опять завязать. И завязала. Вот до сих пор так и не курю. И не тянет.

[Elena K. 0]

Я думаю,что бы бросить курить,нужно захотеть бросить... А я не хочу.

 

[kato 0]

григория*,
победы!!!

[Моргана* 0]

Может кто поделиться своим опытом 

1747061[/snapback]

взять и бросить, в чем проблема не пойму..

[григория* 0]

И не тянет.

и меня вот не тянет

взять и бросить, в чем проблема не пойму..

привыкание, плюс психологическая сторона, плюс организм при курении перестает вырабатывать никотиновую кислоту в необходимом количестве, плюс пассивное курение, если кто-то рядом курит. Да много проблем. Курит бросают только 3% заядлых курильщиков.
kato,
спасибо
. . .
моя знакомая говорит, что на одной вечеринке ТАК укурилась, что не курила 11 лет

[kato 0]

моя знакомая говорит, что на одной вечеринке ТАК укурилась, что не курила 11 лет

а чего опять начала?

[Юльча*** 0]

взять и бросить, в чем проблема не пойму..

4321968[/snapback]

 

Аха, я тоже так взяла и бросила. Но я точно знала, что типа нервы успокоить и прочее, это отговорки, на самом деле от курения у меня нервы были ни к чёрту, потом всё наладилось, кашель прошёл полностью и через 2 года я забеременела, а так 6 лет не получалось. Нет проблем, сила воли нужна. а если её нет, то и ничего не поможет. Мне даже во сне снилось, что курю, даже сейчас иногда... Но не тянет,

[заринка 0]

а еще лучше - забеременеть. Четно говоря, мне помогло только это

Правильно сказано,яменя тоже остановила беременность-сразу!
И ещё одно_чтобы не хотелось курить я перестала общаться со всеми курящими друзьями и ушла в детей,либо не разрешаю при мне курить!