Соня Рыжая

Привет, девчулечки! Юль, боюсь, я не помню Логинова... Сорри. Планировала на выходных и бассейн и баню... Но в баню я компаньоншу не нашла. А в бассейн не успела. Зато в субботу гоняла на лыжах!! Ну как гоняла? Пошла в подружкой, а та на лыжах еле ходит. Не бросать же ее в лесу одну - ходила с ней. Чуть пробегу и ждуууу... чуть пробегу и ждуууу... Но все равно, лыжи - это море 100% удовольствия (кстати, о еде))) А в воскресенье слегла с болями в спине... Снова на уколах. Делала на прошлой неделе снимок позвоночника. Сюрпиз - у меня spina bifida S1 (расщепление позвоночника). Врожденный порок позвоночника - дужки не заросли и нервная трубка неполностью закрыта((( и простите за подробности, спинной мозг торчит в виде грыжи... Супер, не правда ли? Самое веселое - это не лечится. И порой ведет к инвалидности. Пойду к врачу, напрошусь на МРТ позвоночника - пусть точно уж подтвердят, как оно есть на самом деле и потом уже думает, чем мне помочь... Сама себе я тоже буду помогать - буду худеть. Иначе... Вчера вечером я правда, сорвалась и нормально поела. Но сегодня я снова в строю! Ковальков продолжается. Люба, а что ты спрашивала про Ковалькова? Не поняла вопроса...

Прям как я))) Сладкое я не ем, мучное не ем. Фрукты-овощи-белки... Напротив меня сидит девочка трескает эклеры, закусывает их кексиками - худющая - стручок стручком! Еще и издевается надо мной, мол, "сколько лет я тебя знаю, ты все время худеешь. Ну и как много сбросила?". Зараза!)) Лен, а ты куришь? Оооо, бросай это неблагодарное занятие. Я полтора года как бросила. Блиииин, это такое счастье, такое облегчение!!!! А сейчас даже запаха табака не переношу - убить готова!

Представляешь, забросила пить масло. Не знаю, как там с печенью, но кишечник оно прочищало капитально! А ты? Про расторопшу еще от своей мамы слышала много хорошего и тоже не пробовала. Травку надо заваривать? Или капсулы продаются?

Ленок, прости засранку! Это я тебя с Evil спутала(((((

Прювет! Женя, а ты знаешь, ни фига не жесть. Я тоже когда читала, была в шоке. Как народ в голодные обмороки не падает? А вот сама приступила к ней и поняла - все нормально! И вовсе не сложно. Тем более, что там только первый этап голодный, а он длится всего 2 максимум три недели. Потом все можно.

аааа, а я ш не знала. Одними яблоками и помело сегодня питалась. Это хорошо, потому что отруби я люблю. Их чередовать можно - пшеничные, ржаные....

Жаль-жаль.. На форуме у Ковалькова читаю, что за первые две - максимум три недели уходит от 5-7 кг и больше. Потом потише. Мне отруби нравятся пока. Тем более - как их переешь? они ж только утром в кефирчик? Про английскую ничего не знаю, не берусь советовать.

Лиз, а давай со мной на первый этап Ковалькова по второму кругу? Там же жесть жестокая. И скидываешь хорошо. Говорят. У ттебя он сколько по времени длился и сколько ты скинула за него? Расскажи? Мне сейчас все интересно!

Вот вы ппц молодцы!!! Восхищена! А у нас был традиционный НГ с детьми, конкурсами, хороводами, песнями, салютами и дедом морозом, который неожиданно позвонил нам в новогоднюю ночь по... скайпу!!! А потом и пришел с мешком подарков))) И тоже было оооочень хорошо!

Мне много-много-много надо сбросить.... В отпуске и на каникулах я сорвалась.... Ненавижу за это отпуска!!!! Низзя мне дома у холодильника отдыхать! И кто б заодно научил меня Новый год отмечать бокалом белого вина и мандаринами, а не тазиками оливье и селедки под шубой????

Ты даешь!!!! Ты сейчас ищешь для себя что-то более жесткое, чем Ковальков? Я в шоке! Я к нему много лет подступить боялась, как читала, что там на завтрак - кефир с отрубями, на обед - яблоко, а на ужин - салат.... Думала, это ж и дня не протянешь... А вот мой первый день на исходе и... все прекрасно!

Лиза, ты вроде, на Ковалькове очень хорошо худела? Разочаровалась? Я вот сегодня на его системе первый день. Чет раньше так боялась приступить... А вот начала читать его книгу и захотелось. Первый этап у него ацкий совершенно, я думала, и дня не продержусь. А вот нет, ничего. Даже вовсе и не голодно. Даже сытно. Только вот необходимость весь день есть яблоки убивает. Сочетаю с помело - у Ковалькова же на форуме прочитала, что можно. А завтрак так вообще... очень даже... Горсть орехов, отруби и кефир - это не только вкусно, но и сытно. Лиза, ты L-карнитин тоже пила? какой? когда? и в каких дозах? И ходила по утрам как он рекомендует 1 час? Дамы с форума Ковалькова похудевшие и худеющие говорят, что если сейчас начать, к весне себя уже не узнаешь. Как считаешь, это правда?

Привет, девушки! Всех с прошедшими! Ну что? С новыми силами?))) Кто на чем?

Привет, девочки!!!! Я - в отпуске. Потому здесь почти не бываю))) Занимаюсь... любовью к себе))) Хожу в баню, по врачам, до косметолога даже дошла! По магазинам гуляю и покупаю себе разные нужные штучки))) Косметолог назначила мне курс миостимуляции лица, чтобы результаты закона гравитации как-то отсрочить. Сегодня сделала лимфодренаж лица (токами), а с понедельника - на миостимуляции. После этого предлагает вколоть гилауронку, а под глаза или ее же, или сразу диспорт. Говорит, посмотрим после миостимуляции. Я - только за!

Сегодня начала пить льняное. Оливкового дома не нашлось((( Льняное наверное еще полезнее. Оно богаче чем оливковое омега-3 кислотами. И что-то там при диабете его юзают. Сахар крови снижает. вот. Нормально. Думала будет противнее. А ты по сколько пьешь? я - чайную ложку. А сколько надо?

О, спасибо за подсказку про оливковое масло!!! Беру на заметку! Я печень чистила раза два или три. Приятного мало, согласна. Когда пьешь масло и потом - тошнит. А более ничего. До скорой дело не доходило ТТТ. Хотя, про это тоже читала.

Я - за любой кипиш, кроме революции))) Насчет "японки" прям не знаю... Хочу какую-нить детокс-диету - еще бы понять, что это и как оно действует. Еще печень собралась почистить, а то тошнит в последнее время не по-децки(( Я ж с понедельника в отпуске , с учетом каникул - почти месяц!!!!!!! Написала себе программу, в которой и баня тебе, и массаж, и врачи, и бассейн, и даже фитнес)) Это чтобы у телевизора не скучать! И от холодильника подальше!

Спасибо, Ксю! Так и будет! С отвесиком тебя!!!!

Спасибо, Юленька!

Девочки, привет! Спасибо за пожелания здоровья сыночку! Надеюсь, нам уже удалось справиться с заразой! Температуры нет. Но по-прежнему пока дома. Держу оборону, пытаюсь договориться, чтобы он пока в универ не ходил. У него сегодня ДР!!!! 20 лет!!! Люба, спасибо за поздравления, моя родная! И сегодня или завтра уже будет 20 лет, как мы с тобой знакомы Мы шо, такие старые?????? Подарила часы swiss military. Дядя ему дарит зеркальный фотоаппарат. Другие родственники уже подарили кофе-машину с капучинатором. Очень дорогие и хорошие подарки мальчик получит на ДР. Сам праздник будет проходить в субботу. Придут только родственники - семья брата и наша тетушка с сыном. 10 человек. Я почему-то уверенна, что будет тепло, весело, легко и уютно! Если честно, мы с Антошкой обожаем новую семью моего брата! Каждый день просыпаюсь с мыслью: слава Богу, что у Володи все хорошо, что у нас есть Илона. Она, кстати, сегодня позвонила мне первая, чтобы поздравить с ДР сына! Короче, все хорошо. Только я худеть бросила((( Чет мне надо отдохнуть, я считаю. Не прям до обжорства, а просто не считаю каждую съеденную калорию)) С понедельника я снова с вами!

Оптимистичненько

Может, у вас название другое запатентовано? Действующее вещество - занамивир. Принимать два раза в сутки. Не знаю, как сказать-то.... это не таблетки, не суспензия, наверное, ближе всего в порошку, который надо не пить, а вдыхать через специальную такую фигнюшку... Впервые вижу такое лекарство. Но оно чуть ли ни единственное в мире против гриппа А и В. Всякие птичьи и свиные им лечат. Меня поразило, что с первого порошка сыну полегчало. Температура есть, но вообще - небо и земля по сравнению со вчера!!!

Кстати, вспомнила название лекарства - реленза. На всякий случай обзвонила все аптечные сети - нету у нас!!! Антошке существенно легче чем вчера. Говорит: может мне завтра в универ пойти? Отлегло от попы...

Пасиб, Ксю. Проветриваю. И его самого заставляю (я ш на работе цельный день). Тоже думаю кагоцел сегодня прикупить и пропить курсом.

Привет, девочки. У меня сынуля в канун ДР грипп подхватил где-то... Прям грипп, не ОРЗ. Хорошо у нас в семье врач есть запасливый. Он пару лет назад выписывал из Европы лекарство от гриппа. Название из головы вылетело напрочь. Но их в мире всего два с клинически подтвержденными результатами. В общем я в ночи на такси рванула к нему за лекарством. Потом еще долго пыталась сбить температуру, чёт аспирин не помог((( В два ночи вызвала скорую. Температура была уже 39,5. Врач скорой - полная даун - на расстоянии вытянутой руки заглянула сыну в горло и с умным видом заявила, что это - гнойная ангина! При этом - что болит, что ломит и тошнит ли... и бла-бла... вообще ничего не спросила!!! И даже не прослушала его и даже гланды и лимфоузлы не прощупала. Спутать гнойную ангину с гриппом - это надо умудриться!!! Симптомы ну сиииильно разные!!!! Горло у Антошки не болит, кашля нет, говорить и глотать не больно, серого налета на гландах нет! У меня был и грипп и ангина и разницу я очхорошо помню! Короче, я ее попросила на выход. Всю ночь отпаивала ребенка теплым чаем с лимоном и мерила температуру. К утру она спала до 37,5. Головная боль почти прошла. Вода - великое дело - интоксикацию сняли. Заставила ре остаться дома, запретила вставать. Вроде, послушался. Еще бы! Вчера едва сознание не терял!!! Я в итоге спала часа четыре, еле держусь((( А сегодня номер сдавать(((