ЮЛИНЬЯ**

малиновое пюре 300 мл
сгущенка 250 г
сливки жирные 250 мл

Малину измельчить в блендере до состояния пюре, пюре откинуть на сито (если используете смородину и малину,то косточки от этих ягод не очень хороши в мороженом), отделить от семечек. В ягодное пюре вылить
сгущенное молоко, взбить миксером в пышный крем.
Взбитую смесь поставить в морозильную камеру на 30 мин.

Миксером взбить сливки до пышного состояния, продолжая взбивать добавить к ним ягодное пюре из холодильника, полученную однородную пышную массу вылить в контейнер, замораживать 2-3 часа.

Подавать мороженое со свежими фруктами

рецепт нашла в интернете, вчера сделала. я в восторге! девочки, это потрясающе вкусно, просто и главное что знаешь из чего сделано. можно и с другими ягодами или фруктами

на здоровье

ups

+1

девочки, ну зачем же в крайности, конечно иногда можно и нужно себя баловать, главное слишком не увлекатся. a когда вес будет в норме, можно есть всё, но в меру и про спорт не забывать.

вот и я, сколько лет мучалась, всякие диеты, голодовки итп. без результата. на самом то деле всё просто, надо прислушиватся к организму и уважать его. чтобы вернуть идеальный вес и здоровье не надо отказываться от еды, а просто поменять неполезное на полезное. со временем здоровое питание входит в привычку, и всяких тортов и булок уже и не захочется

на мой взгляд вы получаете из еды очень мало энергии, слишком мало, + физ. нагрузки. так нельзя! взрослому человеку необходимо в сутки около 2000 калорий. чтобы худеть, вам необходимо снизить потребление питания до 1500 калорий, или минимум до 1300. это минимум который необходим организму для поддержки нормальных функций. плюс конечно физ. нагрузки, их тоже нужно компенсировать.с таким рационом вы будете худеть по 0,5- 1 кг в неделю. если вы едите меньше 1200 калорий, организм в шоке и старается держать вес,поэтому вы не худеете. я бы порекомендовала вам купить кухонные весы,найти в интернете счётчик калорий и начать правильное сбаланситованное питание. удачи

я похудела с 94 кг до 80 за 2,5 месяца. в корне поменяла питание, ем в основном овощи , куриное филе,нежирная рыба по 300-400 калорий X 4 раза в день.сладкое вообще не ем, только фрукты и ягоды, умеренно. хлеб только ржаной макс. 1 кусок в день. плюс спорт конечно, быстрая ходьба ежедневно 1 час, и нагрузка на мышцы в домашних условиях, те. гантеля, фитбол. По другому не похудеть ИМХО.

картошка уже готовая, так что жарить недолго, как Танюшкин* сказала, до коричневой корочки

попробывала сегодня, очень вкусно

Берем 5 картошин. Тщательно моем. Складываем ее в кастрюлю. Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта. Варим до готовности. Сливаем воду. Делаем чесночное масло: -100 г мягкого сливочного масла -5 ст.л. тертого Пармезана -1 ст.л. сметаны -3 очищенных и раздавленных дольки чеснока -3 ст.л. мелко порезанной петрушки Все перемешиваем приправляем молотым перцем и если нужно, то солью. Картошку разрезать вдоль, положить на смазанную маслом форму. Намазываем на каждую картошину чесночное масло и ставим в разогретую до 250 г духовку. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

200 мл. воды
200 г сахара
400 г бананов
50 г кураги
50 г изюма
50 г миндля
примерно 200г сухого молока
100г сливочного масла

Приготовление:

Растворить сахар в воде на огне.
Добавить мелко нарезанные бананы и варить 30-40 мин.
Пока бананы увариваются мелко нарезать курагу, изюм и миндаль.
Спустя 30-40 мин, когда бананы превратятся в однородную массу и потемнеют добавить курагу, миндаль и изюм. Перемешать.
Добавить сухое молоко осторожно перемешать.
Растаплить сливочное масло на сковороде.
Добавить масло в смеси. Тщательно перемешать.
Вылажить в форму, накрыть пленкой и поставить в морозильную камеру на 30-60 мин.

Ингредиенты:

творог однородный 9% (протертый) – 500 г
мука – 1 чашка (объем чашки 0,25 л)
яйцо – 2 шт.
сахар – 50 г
масло сливочное – 50 г
специи: ванилин – 0,5 г, соль
сметана для подачи

Приготовление:

Если творог неоднородный, пропустите его через мясорубку или протрите через сито. Затем добавьте к нему яйца, сахар и ванилин. Тщательно перемешайте. Постепенно добавьте просеянную муку. У вас получится тесто.

Посыпьте стол мукой и раскатайте тесто в форме колбаски 2,5 см в диаметре. Нарежьте ее поперек на кусочки 1,5 см шириной (можете из теста скатать шарики или придать любую другую форму, какую Вам подскажет фантазия).
Закипятите в кастрюле подсоленную воду и положите в нее вареники (кидайте каждый по отдельности, чтобы не слиплись). Когда вода снова закипит и вареники всплывут наверх, можете их вытаскивать шумовкой.

Подача. Готовые вареники выложите на тарелку, положите кусочек масла. Подавайте горячими со сметаной.

Ингредиенты:

армянский лаваш - 1 лист
сливочный сыр - 75 г
слабосоленая форель - 300 г
свежий огурец - 1 шт.
свежая зелень - пучок

Приготовление:

Огурец очистить от кожуры и нарезать длинными полосками. Развернуть лаваш и нанести тонким слоем по всей поверхности сыр. Затем выложить ломтики форели и порезанный огурец. Посыпать рубленой зеленью и свернуть в рулет.

Острым ножом рулет разрезать на 8 частей. Обжарить роллы на хорошо разогретой сковороде-гриль по одной минуте с каждой стороны и сразу же подавать.

обожаю кокос и все кокосовое

у меня есть классный рецепт кокосовых муффинсов, завтра напишу

социальные и человеколюбивые существа

это точно!

да калорийно, не спорю..... для гостей самое то

Для теста:
- 1 яйцо
- 1 стакан кефира (простокваши, кислого молока)
- 3/4 стакана сахара
- 10 г разрыхлителя
- 1,5 стакана муки
Всё смешать и вылить в форму.

Для начинки смешать в сухой посуде
3/4 стакана сахара с 100 г кокосовой стружки и 1 пакетиком ванильного сахара.
Эту смесь равномерно распределить по всей поверхности теста.

Поставить в нагретую духовку и выпекать при t 180-200 около 25-30 минут (зависит от духовки). Следите, чтобы не подгорела кокосовая стружка (минут через 10 с начала выпечки можно прикрыть пирог фольгой).

А вот тут, ВНИМАНИЕ!
Готовый пирог горячим равномерно полить 1 стаканом 20% сливок!

да, они необыкновенно умные и ласковые...

Еще раз спасибо за рецепт!

на здоровье

Ну что- все признаки беременности на лицо.