мда..
нуачо! я молодец!
я лопала 31 и 1 числа и все!
2-го мне было плохо-одышка от жратвы и все такое.
и с 3-го я стараюсь системиться.
сегодня 5-е,в весе -2,6 кг.
заставляю себя есть хотя бы курицу с индейкой(мясо так и не лезет),а то без этого ни о какой системе не было и речи-шли одни углеводы.
без сахара голова по вечерам трещит(да,такое и тогда по-началу было),но надо перетерпеть.
правда,вчера аж затошнило к ночи,съела две конфетины,моментом все прошло,уснула.
но отвес все же был,что радует.

короче,шепотом,я вливаюсь снова в свою любимую тему!
в Рождество придется поесть ,но потом,СБ,никаких праздников.
еще помогает то,что ре уже дорос до желудка что ли...чуть больше съем-начинается изжога,одышка.
хотя бы благодаря этому,надеюсь,не буду обжираться.

после НГ встала на весы..
75,2-не шутка после 60,4 на старте..
а еще только 23 недели.