Про Быстро Похудеть

[Shusha** 0]

Вот поэтому я против самодиет, сходите к диетологу,к врачу,он с учетом ваших особенностей подберет адекватную диету и физ.нагрузку.Я сейчас на диете назначенной врачом,нет ни чувство голода,ни обмороков ,ни отвращения к продуктам.Питаюсь правильно,вес уходит.

[JOie* 0]

Может пора открыть секрет - что за диета?!

Ну результат есть - это когда через месяц после диеты вес не увеличивается .

 

Говорю. Это Японская диета.

[Юлия78** 0]

ну не, японка жесткая диета, после нее жуть скока кило приходит...не, мне точно не подходит...

[Lapulya*** 0]

Юлия78**,

ну не, японка жесткая диета, после нее жуть скока кило приходит...не, мне точно не подходит...

 

Не факт, что приходят
У меня подруга на Японке сидела. Шикарно выглядит и не набрала.
Враз-то наедать кг не стоит после диет

[JOie* 0]

Юлия78**,

ну не, японка жесткая диета, после нее жуть скока кило приходит...не, мне точно не подходит...

Ну кто вам это сказал?

[siamka*** 0]

Тоже имею 10 лишних кг, но пока сижу в кустах, наблюдаю за вами.

 

Хочу рассказать свой печальный опыт про МОЛОКОЧАЙ! Дело было год назад, я закончила кормить грудью и решила быстро похудеть. Чай с молоком я люблю, решила что это для меня.
День просидела на молокочае, есть не хотелось, не зверела. Легла спать в полночь и не успев заснуть у меня началась, такая головная боль мама не горюй (обычно у меня голова практически никогда не болит). Уснуть смогла только после 3-х ночи, мне бы дуре пойти и схомякать чего-нибудь, хоть кусочек сахара, но я же на диете  .
Утром проснулась от того, что мне плохо, тошнит, всю колбасит. Думаю надо бежать до туалета, добежать-то успела, но там и завалилась, все дела сделав, выползла на четвереньках и легла около двери туалета. Лежу думаю, чего дальше делать, вся мокрая от пота и всю колотит, и ребенок годовалый в комнате спит. И тут заходит свекровь, она когда меня увидела, ей самой сплохело, я ей говорю, чтоб шла на кухню и принесла мне сладкой воды, у неё руки трясутся, видать видок у меня был не очень. Я сама тогда испугалась. Меня до обеда в чувство приводили, больше я ни-ни молокочай.

 

Почти такой же исход был после 2-х дней приема тайских таблеток. К таким же симптомах были ещё потеря сознания и сильнейшие судороги. В себя меня приводили пару дней.

 

Вывод: лично мне противопоказаны диеты или средства для похудения имеющие мочегонный эффект, вымываются какие-то вещества из организма. На кефире худеется хорошо, когда поставишь себе цель. Думаю попробовать гречку.
Может быть, мой печаться опыт поможет кому-нибудь не иметь такого опыта, хотя не отрицаю, что кому-то это хорошо помогает.

4522382[/snapback]

 

все вами описанное очень похоже на гормональную перестройку после окончания ГВ...меня подобым образом колбасило около месяца..
я тогда вообще на диетах не сидела...

 

хотя конечно все индивидуально...

[Юлия78** 0]

Бега*,

Ну кто вам это сказал?

4522786[/snapback]

знакомые, я сама, мама моя, диету эту пробовали, жесть, впрочем как и любая другая

[JOie* 0]

знакомые, я сама, мама моя, диету эту пробовали, жесть, впрочем как и любая другая

4523271[/snapback]

Диета - жесть, но это не значит, что после нее поправляются. Ну конечно, если наброситься на пряники, то вес наберется и еще больший.

[Helga107* 0]

Я худею всегда по подсчету каллорийности!
Если и правда хочу похудеть, можно например съесть в день шоколадку и яблоко и успешно худеть. Или тонну фруктов ,крупы типа полезной и отварного мяса-фиг похудеешь! Т.к. каллории зашкалены. Лично мне только по каллорийности продуктов все подходит.

[Элен Ugra*** 0]

Юлия78**,
Ну мне кажется всё индивидуально. Я например год назад на японской отсидела сбросила 14 кг и до сих пор не набрала ни одного
Причём особого труда мне не составило и страданий тоже не было.

[Helga107* 0]

Юлия78**,
Ну мне кажется всё индивидуально. Я например год назад на японской отсидела сбросила 14 кг и до сих пор не набрала ни одного
Причём особого труда мне не составило  и страданий тоже не было.

4523513[/snapback]

а едите все что хотите или все-таки ограничивате себя? или порции уменьшили?

[Еwa** 0]

Почитала, запарила себе гречку, с утра начнем.

[Юлия78** 0]

Еwa**,

Почитала, запарила себе гречку, с утра начнем. 

4524156[/snapback]

а я не смогла на гречке!сила воли нужна!и потом гречка без соли и масла-жуть какая!но конечно если очень надо похудеть, то сядешб и на гречку, у меня просто серьезно с похудением вопрос не стоит, ттт, но килограмма бы три скинуть не мешало бы...

[Юлия78** 0]

Элен Ugra**,

Юлия78**,
Ну мне кажется всё индивидуально. Я например год назад на японской отсидела сбросила 14 кг и до сих пор не набрала ни одного
Причём особого труда мне не составило и страданий тоже не было.

4523513[/snapback]

а за какой промежуток вы сбросили 14 кг?

[Зю* 0]

Бега*,

Говорю. Это Японская диета.

 

ойййй сильная девушка!!!!!
там ж на 4 день сырые яйца и вареная морковка