Про Быстро Похудеть

[Tesima** 0]

Спасибо огромное! Пошла худеть 

4487893[/snapback]

 

 

И я со среды "пойду"
В понедельник отмечаем на работе ДР коллеги, во вторник свадьбу другой коллеги, а со среды начну готовиться к НГ.
ТОка фрукты наверно на овощи заменю. А так гречка и кефир обезжиренный

[Skazka 0]

Вот блин. Пришли гости, принесли пироженки. Я нажарила рыбы. Вот и все, похудели.

 

А вот завтра с утра - каааак начну.

[Юлия78** 0]

Skazka,

Вот блин. Пришли гости, принесли пироженки. Я нажарила рыбы. Вот и все, похудели.

 

А вот завтра с утра - каааак начну. 

4488121[/snapback]

[Schast_ie** 0]

я особо сильно не заморачиваюсь с весом,но вот зимой иногда накапливается лишние 3-5 кг.
так вот для меня быстро похудеть надо периодически 2 раза в неделю разгружаться молокочаем или гречкой или итем и другим.мне тяжело очень сидеть на этом,но рез-т есть.
вот щас хочу перед новым годом осилить .
Ну а для закрепления рез-та не есть после 6-ти это по-моему стандартно.

[Lapulya*** 0]

meels,

Ну а для закрепления рез-та не есть после 6-ти это по-моему стандартно.

Ну никогда бы не подумала, что это реально помогает!!!

 

А теперь уверена, что если к этому прибавить небольшие порции при завтраке\обеде\ужине и без перекусов! , то результат будет просто ошеломительным и довольно скоро!

[Оленька** 0]

Я на кефирчике разгружаться люблю.

[Skazka 0]

Я на одном кефирчике не могу разгружаться. Злая вся и голодная.

 

Сегодня первый день на гречке и кефирчике. Ниче так. Жива еще.

[Lapulya*** 0]

Skazka,

Я на одном кефирчике не могу разгружаться. Злая вся и голодная.

 

Сегодня первый день на гречке и кефирчике. Ниче так. Жива еще.

А долго еще собираешься сидеть?
Я как-то сидела на гречке, без кефира. Мне только первый день понравилось, потом жуть как злилась

 

Надо медитировать.
Я голоднаяяяяя....Тонкая.....Звонкая....
Правда помогает!

[Skazka 0]

Lapulya*, Планирую одну недельку посидеть так. А там видно будет.

 

А почему голодный человек часто злой? Как это научно объяснить можно?

[vally 0]

у меня в весе утро вечер разница в 1 кг. блин. только кажется что худеешь - а на самом деле -нет . не могу без сладкого...конфеты ем...и семечек охота...отговорите меня, а?

[Elena192169 0]

Ну... ничего действенее гречки я еще никогда не видела. Проверено на очень многих знакомых
Рецепт прост - с вечера запариваете гречку и бЭз ограничения ее едите. НЕ солить и Без масла! Отрава еще та! Но к 3-му дня уже привыкаешь
Итог например у моей сестры за 10 дней- 7 кг ( это учесть что она не была полной!!!)

4446418[/snapback]

 

а мне за 6 дней истязаний на гречке с кефиром удалось сбросить только 1 кг.
так старалась, старалась и ничего в итоге! недоумевала, почему?
а потом на каком-то сайте вычитала, что для знака зодиака скорпион и еще там какой-то знак зодиака был указан (не помню какой), быстродействующие диеты не подходят! Нам нужно засесьть на диету и на несколько месяцев и никак по-другому. Мне рыдать хотелось просто!
прочитай, я это раньше стала бы себя так мучить, конечно, нет!
все эти 6 дней бредила мяском!
вот моя история всречи с гречкой и кефиром!

[Ydacha** 0]

Elena192169,

все эти 6 дней бредила мяском!

попробуйте Кремлевку, я на ней худела, правда сидела на ней месяца 2,5-3, но результат был хороший!

[Skazka 0]

А после гречки с кефиром потом килограммы не набираются с пущей силой? Что-то я за это переживаю.

 

Муж и сын затеяли разговор про эклеры (друг с другом общаются). Забежала от них подальше (квартира трехкомнатная, есть куда заныкаться).

[Lapulya*** 0]

Skazka,

А почему голодный человек часто злой? Как это научно объяснить можно?

А потому что глюкозы Вы не кушаете, да и продуктов с гормонами счастья тоже.

 

Организм огляделся чем Вы его накормили, углеводов не получил (энергии) - чего ему веселиться?
И начинает наш организм кушать свои же жиры, думаете вкусно и сладко? Фиг! Отсюда упадок сил и настроения

[Юлия78** 0]

Lapulya*,

Организм огляделся чем Вы его накормили, углеводов не получил (энергии) - чего ему веселиться?
И начинает наш организм кушать свои же жиры, думаете вкусно и сладко? Фиг! Отсюда упадок сил и настроения 

4493761[/snapback]

хорошее объяснение!