Лишние Килограммы

[zayac 0]

Извините заранее,знаю что где-то уже существует подобная тема читала её давно,и не придала значения,т.к на тот момент это было не актуально для меня,искала и нигда не могу найти эту тему в форуме.А теперь у меня состояние паники.Мне ещё 5 недель до родов,а уже набрала 25 кг.Всегда фигура была моей гордостью,т.к лицо у меня обыкновенное.Муж у меня ниже меня по росту и когда я была худенькой,смотрелись мы с ним нормально.А теперь думаю,когда рожу,буду на фоне мужа ГРОМ-БАБОЙ,таким вышибалой.Хочу знать,мамочки,которые родили,сколько вы набрали во время беременности и вернули ли свои прежние фигурки.P.S если кто знает,где находится эта злополучная тема,PLIASE збросьте координаты.

у меня похуже будет ситуация я за беременность набрала 40кг
это просто ужасно,я именно так и выгляжу на фоне мужа ГРОМ-БАБОЙ
хоть я всю жизнь спортом,танцами занималася и тренером работала,а щас мучаюся
за полтара месяца сбросила 7кг

[Леди Миледи* 0]

я набрала 20кг,после родов ушло 10,а потом в течении нескольких недель они исчезли без следа(думаю это просто отеки сильные были),сейчас уже в минус ушла от добеременного веса.Но мы на ИВ и переодически сижу на диете,хотя и на ГВ месяц были,много и так не позволишь,так что за время ГВ все и ушло у меня.

[Buzzinga 0]

Я за беременность набрала 30 кг - на момент забеременивания была 60 кг, в роддом пришла 88-90 кг, из роддома вышла - минус 15 кг. Т.е. щас во мне 75 кг при росте 166 см - ну чисто бабища. Мы на ГВ. Хочу похудеть до 55 кг - я в этом весе просто красотка. Жду 6 недель после родов - и начну хотя бы пресс качать. Через некоторое время, может, получится ходить в спортклуб - надо со свекровью договориться Еще думаю, когда потеплее станет, ходить гулять с дочкой в кенгуру - часик активной хотьбы "с грузом", уверена, поможет сдвинуть вес с мертвой точки. Все в наших силах!

[Николашка 0]

я до родов была 57 рост 165,за Б. набрала 17 кг.сейчас малой 7 мес,я вешу 63 и ну никак не могу сдвинуть вес в минус,хотя и зарядку и пресс делаю,и на холодильник повесила табличку - НЕ ЖРАТЬ!!! и всё равно 63кг

[stina 0]

у меня пока вес ОЧЕНЬ легко уходит

[gucci 0]

у меня вес стал уходить после того, как бросила кормить месяца через 2 наверное

[Zadymka** 0]

Я набрала за беременность 25 кг, 13 кг потеряла за роды, еще 5 кг за первых пару недель дома сами убежали, а вот оставшиеся 7 сгоняла долго. Но все же вернулась в добеременный вес, сейчас правда подумываю уйти в минус 3-4 кг. (дается это конечно с большим трудом , я уже со школы столько не весила ) Но я стараюсь ...Эх, нет предела совершенству

[anetka80 0]

я за эту беременность набрала 11 кг. сбросила 6, надо еще сбросить, а то скоро лето, а я хомяк

[nSilent 0]

Я не хвастаюсь,а жалуюсь я за всю беременность 3 кг набрала,но сейчас уже плюсом три кило тоже на ГВ и ни как не сдвигается,а только в гору пошло

[Katarinka*** 0]

За беременность набрала 20 кг...Сбросила после всего 7... Стала просто пуфиком... Села на диету, сбросила 6 кг, стали появляться растяжки, решила притормозить, после некоторого перерыва опять засела на диету, а потом резко бросила... За месяца 1.5 набрала около 10-11 кг. Я просто в панике. Что же будет дальше...

[ольга1* 0]

Ох как нас много,прям бальзам не душу.
За беременность 30 кг набрала(116 кг весила)-диван выкинуть пришлось как продавила
1 мес спустя после родов 10 кг,потом все вес застопорился и ни как,до конца ГВ-до года кормила,еле еле к 94 кг приблизилась,как кормить бросила ,за 2 месяца 10 кг сбросила-правда обострилась вся хронь ттт, ну вообщем,теперь гнать так не буду и остаток потихоньку сгонять буду.
Если захотите,сбросите,только от вас все зависит

[markado 0]

Я за беременность набрала 11 кг, сейчас уже сбросила 6, осталось меньше половины! Ура!!!

[Ларусик**** 0]

все три раза набирала по 20 кг. И все уходило само за 4-6 месяцев! последний раз даже быстрее так очень усердно кормила грудью

[Isetan 0]

Девушки,
я тут из всех отзывов поняла, что во время ГВ спортом не очень хорошо заниматься... А в чем причина? Прям нельзя или просто нежелательно? А то я уже готовлюсь к тому, что мне после Б тяжело придется - уже на 23 неделе прибавка 10 кг...

[Ramazza 0]

Isetan,
считается, что активные занятия спортом могут уменьшить выработку молока и, кроме того, выделается при физических нагрузках молочная кислота (если я ничего не путаю), которая влияет на вкус молока (оно становится невкусным, и ребенок может отказаться от груди).
Но лично я занималась фитнессом в обычном своем режиме (2 раза в неделю по часу). Никаких отрицательных явлений не было. Просто надо следить, чтобы нагрузка была адекватна вашему положению кормящей матери.