Питание Во Время Беременности

[Tapka 0]

Девочки, дайте, пожалуйста, мне по башке!!!
НУ ОЧЕНЬ хочется в макдональдс 

4063967[/snapback]

 

Когда лежала в роддоме перед родами у нас одна девочка позвонила мужу и потребовала биг-мак
Сказала, что рожать не пойдет, пока не слопает его

[Rye 0]

девочки...может темка уже поднималась конечно...а как насчет вегетарианства и беременности? везде мясо-мясо (хоть и в ограниченных кол-вах)..а если человек мяса с 12 лет не ел, начинать наверное не стоит....или как?

[FilsMort 0]

Естествеено не стоит, просто надо уделить большое внимание другим содержащим белок продуктам - бобовым, молоку и т.д. Ну и налегать на железосодержащие витамины.
А то сейчас такое мясо продают, что уже поневоле вегетарианцем станешь - тухлятина одна с перебитыми сроками годности.

[Anita** 0]

девочки...может темка уже поднималась конечно...а как насчет вегетарианства и беременности? везде мясо-мясо (хоть и в ограниченных кол-вах)..а если человек мяса с 12 лет не ел, начинать наверное не стоит....или как?

4243573[/snapback]

вам, конечно, решать... у врача спросите... я мяса 2,5 года не ела и не хочется мне его, но узнав о Б установку сменила... меня б муж насильно кормил иначе...

[Анна27 0]

Девочки, дайте, пожалуйста, мне по башке!!!
НУ ОЧЕНЬ хочется в макдональдс 

4063967[/snapback]

Если очень хочется нельзя себе отказывать!

[Анна27 0]

Вопрос про зеленый чай. Можно? В ЖК Врач говорит что нужно пить , а вот в инете пишут что не стоит.

3939799[/snapback]

Зеленый чай содержит кофеин, практически в тех же пропорциях, что кофе! Не стоит злоупотреблять, т.к. если кормишь будет отражаться на маленьком, а если ещё носишь ребёночка, то на вашем сне.

[Анна27 0]

Девочки у меня 4,5 недельки беремнности, меня что то 2 недельки назад так потянуло на семгу соленую, могу ее съесть прям огромный кусок (грамм 300), и еще стала есь большими объемами и очень часто, из-за этого уже потолстела в районе талии очень сильно. Подскажите если отказывать себе в еде после 6-7 часов это не повредит малышке?

4030391[/snapback]

Лучше делать разгрузочные дни на гречке, кефире, твороге. Меня вот посадили на такие дни, правда никак не могу собраться с силами, чтобы попробовать. А вообще не есть после шести вредно. Представляешь он у тебя в течении часов 10 не будет кушать-это плохо. Лучше кефирчика попить и от булок отказаться.

[Moonlike 0]

Кстати, потолстение в районе талии в первые недели беременности - это нормально. Это закладывается запас для растягивания кожи и создается как бы защитная подушечка для будущего малыша. Я оба раза прямо чувствовала как у меня уходит жир с бедер на живот.

[С.Натали 0]

Длительные перерывы(больше10-11 часов) в принятии пищи, способствуют застою желчи и, как следствие, образованию камней в желчном пузыре. Безусловно, если вы ложитесь спать в 9 вечера и встаете в 5, то имеет смысл не есть после 6-7 вечера.
Монодиеты вредны по сути здоровым людям, а уж беременным.....

[stina 0]

Зеленый чай содержит кофеин, практически в тех же пропорциях, что кофе! Не стоит злоупотреблять, т.к. если кормишь будет отражаться на маленьком, а если ещё носишь ребёночка, то на вашем сне.

4263597[/snapback]

 

думаю в данном случае лучше верить врачу. В интернете знаете ли всякое пишут. Я вот до беременности вообще никакой чай не пила уже лет 15, а тут потянуло. Пью только зеленый, со сном ВООБЩЕ никаких проблем нет! Все очень индивидуально.

[Тыр-тыр** 0]

Если почитать ЧТО беременным НЕЛЬЗЯ, так проще удавиться.
ИМХО - удовольствие от жизни надо получать. У меня врач разрешает ВСЁ, естественно не ведрами. И пока показания к запретам не появятся. Есть проблемы - запрещает, а нет - так ешьте и пейте в свою разумность.

[КиСа на БМВ 0]

Девченки, я до 5 месяца вес почти не набирала, да и живота почти не было...а теперь резко набираю За последний месяц поправилась на 4 кг, мне назначили контрольное взвешивание через неделю...и оказалось, что за неделю набрала 2, 5. Не знаю что и делать поправляюсь только в животе. Подскажите, посоветуйте что нибудь

[С.Натали 0]

Скорректируйте свое питание. Исключите из своего питания пирожки,пироженные, тортики, печенюшки, конфеты на 90 %. Кушайте часто и маленькими порциями.

[kat337** 0]

Девченки, я до 5 месяца вес почти не набирала, да и живота почти не было...а теперь резко набираю 

4299136[/snapback]

У вас избыток веса? Или почему вы переживаете? Ребенок растет, набирает вес и вы тоже, ничего плохого в этом не вижу, я тоже основной вес набрала в 3 триместре (около 10кг, а за всю беременность 15). В еде себя не ограничивала, если хочется, значит нужно - витамины и питательные вещ-ва детке растущей. Зато после родов скинула 20кг. А еще лишний вес может быть из-за отеков, нужно жидкости поменьше пить.

[Тыр-тыр** 0]

КиСа на БМВ, это зависит от вашего индекса массы тела. У меня 172 рост и 57 кг - добеременный вес. Мне спокойно можно набирать 12 кг, т.к. недостаток массы тела, при других данных - другие прибывки. Я последние полтора месяца прибавляла почти по 900 гр в неделю. Причем совершенно независимо от того обжираюсь я пирожками или нет. Сейчас надор притормозился - видимо пока организм набрал то, что надо. Но смотрите - есть ли отеки. Мне врач не советовал ни ограничивать еду (но я и так сгущенку банками не ем - питаюсь в принципе "как обычно", бывает иногда жор, но нечасто) , ни жидкость (отеков нет).