Сауна Во Время Беременности

[*лилиЯ* 0]

Девочки мы идем на ДР в сауну, я очень хотела бы узнать, можно ли мне посидеть в сауне, и сколько времени максимум и при какой темпиратуре...а еще ждакузи там есть, мне так хочется в нем полежать....что вы скажете на это??? можно или нет????

 

Уважаемые админы, простите если я дублирую темки, но я не нашла по поиску ничего....

[Рыжая Лисена** 0]

я сидела в сауне на саааамой нижней ступеньке, но срок у мя был где-то недель 6, говорят лучше не нужно, и ванну горячую нельзя принимать, только прохладную и недолго, а в сауне уж больно горячий воздух, давление и т.д. тяжело дышать,может случиться выкидыш. Где-то месяце на третьем подруга тоже ходила в сауну, но тоже сидела на нижней ступеньке при небольшой темпиратуре и периодически выходила, посидит 5минут выйдет, но вот в бассейн я не знаю можно ли нырять после сауны, наверно не нужно. Да вобще все это очень сложно спрогнозировать!!! каждый индивиуален!!!

[Misynia** 0]

Ситуация такая. На вашем сроке в сауну в принципе уже можно, НО!!! Если до беременности вы РЕГУЛЯРНО (не менее раза в неделю) сауну не посещали, то лучше воздержаться недель до 20. Далее. Если все-таки рискнете, больше 5-10 минут не советую, т.к. беременный организм реагирует мгновенно - еще минуту назад ничего не предвещало ,а через 30 секунд - обморок или еще чего похуже. Внимательно следите за своим состоянием. Оптимальная температура 80-85 градусов. Далее. Вам НЕЛЬЗЯ обливаться ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ! Можно комнатной температуры и лучше только ноги до колена.
Джакузи лучше не нужно, тк ЛЮБОЙ массаж (а джакузи все-таки массажный агрегат) для беременной ВРЕДНО. Полежать 5-10 минут в ТЕПЛОЙ ванной (или бассейне, но лучше все-таки ванной, т.к. меньше риск подхватить инфекцию) можно.
Удачи вам!!!

[Хвост*** 0]

Зачем такой экстрим для организма?? Риск, однозначно. Посидите в предбаннике, пока другие парятся, зачем опасности подвергать ребенка?! Раньше такими методами выкидыш провоцировали...
И в джакузи не советую. Про горячую воду уже написали, а еще в воде может быть масса инфекций, вы же не гарантируете, что перед вашим заплывом эту джакузи отдраили и продезинфицировали? В общем, дело ваше, но я бы не пошла на это.

 

ЗЫ Еще до задержки, когда я не знала, что забеременела, пошли с друзьями в сауну. Я не стала ни париться, ни в бассейне плавать, т.к. была тень предположения, что беременна...

[Котя** 0]

У моей коллеги на прошлой работе был нерегулярный цикл - 50-60 дней. Примерно сразу после месячных она забеременела, в следующий цикл у неё помазало и она не обратила на это внимания - думала такие месячные. Токсикоза не было, других неприятностей тоже, поэтому она не обратила внимания на выросший аппетит и начавший увеличиваться животик - совершенно не думала, что беременна, просто думала, что поправилась слегка. Пошла в сауну и попарилась. Она не выносила высоких температур, поэтому выставила 80 градусов. Ничего экстремального, никаких "заходов" по 15 минут - всё помалу и скромненько так (как, кстати, здесь советуют сторонники сауны). Через 2 часа после сауны хлынула кровь. Врач поставил 16,5 недель беременности. Ребёнка она потеряла.

 

Это я не к тому, что кто-то прав или нет, а просто информация к размышлению.

[Куська** 0]

Мне врач с начала беременности запретил горячие ванны и прочие перегревы. Оно вам так важно именно в парилку попасть? просто попить чай в предбанники имхо вполне.

[Королевишна** 0]

Наши прабабушки и пра-прабабушки использовали баню и лежание в горячей воде для прерывания нежелательной беременности - в основном у них это получалось. А если беременность желательная - то зачем играть в рулетку?

[Lajsa** 0]

Если беременность протекает нормально, без малейших осложнений и угроз - можно, но без фанатизма. Я регулярно обе беременности бывала в сауне и банях (и надеюсь, еще похожу), а в самом начале второй, не зная о беременности, каждый день парилась весьма основательно в сибирской бане))) Но я привычная к этому делу и сауны/бани люблю. Внимательно прислушивайтесь к себе и уж конечно, в самое пекло не лезьте, особенно если вы нечасто посещаете бани. У нас в городе проводятся занятия для беременных по фитнесу, после них желающие мамочки стройными рядами идут в сауну, и все нормально. Слушайте себя, в общем.

[Альба* 0]

Но я привычная к этому делу и сауны/бани люблю.

1921781[/snapback]

Ключевое слово - привычная!

[НастенаЕ* 0]

Я бы тоже не рисковала,ни то что своим здоровьем,а малышом!
все таки принимать горячии ванны и сидеть в сауне не следует,т.к.перегреваться нельзя,мне вот врач сказала,что нельзя лежать в ванной,особенно если есть симтомы всякие нехорошие,живот тянет и т.д. и т.п.,но я понемногу лежу в теплой водички,хоть ТТТ все нормально ,но рисковать идти в сауну я бы не стала!!!!

[NataliKa* 0]

А я каждую неделю хожу в сауну и бассейн. У нас так проходят заятия для беременных.
С начала в сауну на несколкьо минут, но так чтобы температура тела не повысилась, обычно это не больше 10 минут, потом занятия в бассейне, затем после бассейна снова в сауну.
Сауна опасна тем, что если перегреться, то температура тела повысится, а это уже не есть гуд.

[Пушистинькая* 0]

Для пузика опасна температура тела мамы больше 39 градусов... В длительном периоде - почти смертельна. Я бы не рисковала.. Куська по-моему правильно сказала - попить чаю в предбанничке.. В бассеине пополоскаться, душик теплый принять...

[bunja 0]

С удивленим прочитала что в ждакузи тоже опасно Никакой горячей воды я там не заметила, да и конечно её никто не дезинфеуировал,но и в бассейне не известно кто плавает,а тем не менее тренировки бля Б. женщин проводятся во всю, так что меньше накручивать себя нужно, кто боится-тот пусть не ходит,от одних мыслей можно заболеть,доказано. Это всё равно как мама моей знакомой: всю жизнь стерилизовала квартиру, зимой дочку в дувух шапках и с ватой в ушах выгуливала- и чем та только не переболела- восполение лёгких-каждый год...с ума сходить не надо...
в паровой бане( аурасауна) я сижу минут по 5- не больше,сколько нравится,следя за самочувствием. А как по вашему люди мылись до знакомства с ванной? в бане конечно, и ничего, все живы...А вкидыш провоцируют в настоящей бане, с вениками и при большой температуре, это надо ещё постараться, между прочим...и если от 5 минутного захода малышу грозит выскользуть,но это,извините, тоже ненормально, так и чихнуть лишний раз боязно...
всем большущего здоровья!

[Cabrita* 0]

Не, ну теоретически конечно можно, как я читала- тока не долго.
НО я бы рисковать не стала!

[bunja 0]

вот, сегодня наткнулась на тему в книге для беременных:" мы так же упоминали, как велика нагрузка на почки беременной..Однако у человека есть ещё один "орган" ,который выполняет функцию дыхания и выделения.Это кожа.Способность кожи выводить жидкость используется при лечении болезней почек. При высокой температуре и малой относительной влажности воздуха через кожу выделяется так много жидкости, что почки практически не работают, отдыхают. Нужно ли говорить, как необходима такая разгрузка для беременной женщины!"
значит не опасно,если разумно, а даже полезно...
но решать каждому за себя...