Аромотерапия

[lulichka 0]

У нас начались после перелетов сопли. Ингаляции не получаются чисто по физическим мотивам - не сидится на одном месте нам, да еще и с тряпкой на голове! Посоветовали попробовать аромалампу. Купила, попробовала. Вроде помогает, но возник ряд практических вопросов. Масло вливать в воду. А сколько нужно воды? Можно ли оставлять на ночь лампу или лучше выключать? Сколько масел можно смешивать вместе? Как часто делать? Может кто пользуется - посоветуйте, как вы это делаете.

[Korolik* 1]

я только пробую...ставлю аромолампу на 15-20 мин.в комнату перед сном. Добавляю в воду 2-3 капли масла "Лимон"....