Shindy* 0 Опубликовано 29 Ноября 2006 Организму нужны эндорфины, а заниматься спортом нельзя, на дискотеку не сходишь, вот организм свои эндорфины через жор набирает.55403[/snapback] ну почему же Вы говорите, что спортом заниматься нельзя? можно, просто нужно пересмотреть нагрузкибассейн, например - даже желательно, а не просто можно Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Cabrita* 0 Опубликовано 30 Ноября 2006 ну почему же Вы говорите, что спортом заниматься нельзя? можно, просто нужно пересмотреть нагрузкибассейн, например - даже желательно, а не просто можно А спорт не помогает, жрать от него еще сильнее хоца! Я вот тока сейчас (20 недель) начала есть, зато много- и когда хочется есть реально плохеет- дышать нечем, голова кружится.... Я правда набрала пока тока 4,5 кг, но это из-за долгого токсикоза... если буду есть в таком темпе, много наберу. Поэтому посадила себя на диету- ем когда захочу, но в основном овощи (зеленые салатики, вареную свеклу и тэпэ), а в универе перекусываю питьевым йогуртом. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Shindy* 0 Опубликовано 30 Ноября 2006 Cabrita, так девушка же жалуется на недостаток эндорфинов к тому же, есть меньше не будет хотеться, но хоть какая-то часть калорий будет сжигаться у меня, когда есть хочу, голова не кружится, просто БАМС - начинает тошнить, если в ближайшие 5 минут ничего в себя не закинуть, то привет, унитаз Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Cabrita* 0 Опубликовано 30 Ноября 2006 есть меньше не будет хотеться, но хоть какая-то часть калорий будет сжигаться Эт я согласна. Сама пытаюсь больше ходить... До бассейна , правда, пока не дошла... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
meleshik 0 Опубликовано 6 Июня 2008 Одна моя подруга похудела очень быстро сидя на одном кефире. Но это надо силу воли просто не человеческую иметь!!! Говорят, надо любимый наряд, в который не влазишь, повесить поближе к холодильнику Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
VIKA@ 0 Опубликовано 6 Июня 2008 Говорят, надо любимый наряд, в который не влазишь, повесить поближе к холодильнику Я лично все свои обтягивающие маечки, кофточки совсем далеко не убирала, всегда на виду были...а еще если периодически примерять, то стимул замечательный Я за первую беременность набрала 10 кг, но выйдя из роддома весила еще меньше чем до беременности... Потом стала набирать чуть-чуть, но быстро взяла себя в руки (исключила сладкое и хлеб) , сейчас вешу свои 55 кг и чувствую себя замечательно, хотя у меня вторая беременность почти 2 месяца, но вес пока не набираю, слава богу аппетита почти нет-день состоит из дробного приема пищи, а это верный путь к отсутствию лишних кг..И вообще ,девочки, не зря Майя Плисецкая сказала :"Надо меньше Жрать"-и я с этим абсолютно согласна Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
