Спортивный режим или опустить руки?

[Ivoksa*** 0]

Поделитесь соображениями.
Моей девочке 10 лет.
В старшей группе сада поставили диагноз: сколиоз - 2степень , не много ,но все же.
ходили на физиотерапию, помогает, но ..
Пришли в выводу: нужен сильный мышечный корсет.
Пошли на плаванье и бально-спортивные танцы. Абонемент в бассейн -2раза в неделю по 45 минут, нагрузка маленькая. к концу учебного года визуально не занаметно, к концу лета - большой скачек роста 3-4 см дает о себе знать, наши 6град. снова возвращаются. Начали заниматься в спортивной школе(плаванье) - 2года усилий не прошли даром, но диагноз не снимают, все подросково-женские проблемы еще впереди, до окостенения скелета (т.е. до женскиех дней) нагрузку снижать нельзя. НО! спортивный график требует увеличения нагрузки.
5 тренировок вечером по 2часа и 3 утром по часу-полтора, перед школой, в 6-ть утра! под этот график построена вся семья, у меня еще двое мальчишек, силы и нервы кончаются . Бросить страшно. Я видела своими глазами во что может превратиться "заброшенный" сколиоз. Но тренировки отнимают столько времени и сил, что их уже не хватает на учебу.
Как найти золотую середину?

[Лося** 0]

И для меня актуально - у старшего начались проблемы с осанкой. Записались в бассеин. Думаю о корсете. Какой выбрать - не знаю. В общем, послушаю, что скажут бывалые.

[Schatzi**** 0]

а нам со сколиозом категорически запретили какие-дибо нагрузки для спины...Потом мы ездили на консультацию (с другой проблемой) в Зацепинскую больницу, там диагноз "сколиоз" сняли, оставили только кифоз. Никаких корректоров или корсетов не рекомендовали.

[Лося** 0]

Посоветуйте, пожалуйста, хорошего врача, а то я своему как-то не очень доверяю.

[Ann*** 0]

У моих у всех проблемы со спиной. Девочки усиленно занимаются спортом. У старшей есть результаты, у младшей спина без изменений. У сына кифосколиоз - ему нельзя плавать в бассейне. Врачи в Зацепина сказали, что при кифосколиозе нельзя плавать. И правильно Schatzi****, сказала, никаких нагрузок для спины. Самое худшее - это вис на перекладине. Это вообще исключается даже ненадолго.

 

Посоветуйте, пожалуйста, хорошего врача, а то я своему как-то не очень доверяю.

Возьмите у ортопеда в районной поликлинике направление с диагнозом в Зацепина. Там все врачи хорошие.

[Лося** 0]

Ann***, Что это Зацепина? Паталась найти в поисковике, и не вышло ничего. Можно их координаты или ссылку на них? Спасибо!

[vally 0]

Я работаю в реабилитационном центре - у нас очень много сколиозов. - вы правы - самое главное - корсет! Не бросайте тренировки - сколиоз 2 степени очень серьезно - мне кажется вашей дочери придется все время тренироваться. Пусть это станет стилем жизни - это гораздо лучше операций.

[Ivoksa*** 0]

а нам со сколиозом категорически запретили какие-дибо нагрузки для спины...Потом мы ездили на консультацию (с другой проблемой) в Зацепинскую больницу, там диагноз "сколиоз" сняли, оставили только кифоз. Никаких корректоров или корсетов не рекомендовали.

я чесно говоря не очень знаю, что таке кифоз, но в нашем случае рекомендовали как раз плаванье и лыжи. А корсет я имела ввиду мышцы чтоб не дряблые.

 

Ann***, Что это Зацепина? Паталась найти в поисковике, и не вышло ничего. Можно их координаты или ссылку на них? Спасибо!

 

детская городская им. Зацепина, она на преображенке где то
вот здесь

 

Я работаю в реабилитационном центре - у нас очень много сколиозов. - вы правы - самое главное - корсет! Не бросайте тренировки - сколиоз 2 степени очень серьезно - мне кажется вашей дочери придется все время тренироваться. Пусть это станет стилем жизни - это гораздо лучше операций.

 

Спасибо, я тоже к этому склоняюсь, если ослабим учебу из-за тренировок, то надо рекорды ставить , хотя пока нам 4сек не хватает до 1-го разряда.

[Schatzi**** 0]

я чесно говоря не очень знаю, что таке кифоз,

кифоз = нарушение осанки, сутулость, но БЕЗ искривления позвоночника.

[мармелад-ка 0]

есть проблема.Послушаю советы.

[Ivoksa*** 0]

кифоз = нарушение осанки, сутулость, но БЕЗ искривления позвоночника.

понятно, спасибо за разъяснения
видимо ск+ киф не всегда идут в одной связке, у нас искривление было видно визуально, одна лопатка выше другой, но сутулости не было +несколько позвонков между лопатками как бы провалились, т.е не прощупывались, и прощупывать ей их было больно. нам именно и прописали плаванье. Сейчас ситуация исправляется: лопатки на одном уровне, позвонки встают на место, но правда не до конца
дохтор говорит, что надо поддерживать такой уровень хотяб до 14лет, лучше до 16

 

у меня сейчас вопрос в другом: режим. мне кажется ребенок устает очень, но отказаться смерти подобно.
вот завтра опять встаем в 5-15

[Ann*** 0]

у меня сейчас вопрос в другом: режим. мне кажется ребенок устает очень, но отказаться смерти подобно. russian_roulette.gif
вот завтра опять встаем в 5-15

А может попробовать поискать школу со спортивными классами? Там у детей тренировки во время уроков.

 

Я среднюю сейчас тоже хочу перевести в другую спортивную школу, где тренировок будет побольше. Но у нее проблема будет с точностью до наоборот. Она каждый день будет домой возвращаться только в 10 часов вечера и начинать делать домашку При этом все равно в 7 надо вставать в школу

[Ivoksa*** 0]

А может попробовать поискать школу со спортивными классами? Там у детей тренировки во время уроков.

 

Я среднюю сейчас тоже хочу перевести в другую спортивную школу, где тренировок будет побольше. Но у нее проблема будет с точностью до наоборот. Она каждый день будет домой возвращаться только в 10 часов вечера и начинать делать домашку При этом все равно в 7 надо вставать в школу

возможно это был бы наиболее удачный вариант, но не для меня
наша ДЮСШ в 2х остановках от нас, а найти школу подальше возникает другая проблема: кто ее туда водить будет - сама еще маловата, а я физически просто не смогу, она самая старшая, другим 4,5г и 10мес

[поГрибочек 0]

Не знаю, поможет ли наш совет, но расскажу: у меня у сестры был страшный сколиоз, позвоночник повернулся вдоль оси, то есть как перекрут, разница в высоте плеча была около 5см.... Сразу отдали на танцы! 6 лет она занималась - от сколиоза и следа не осталось! Здоровья Вам!!!

[Енотик** 0]

нам прописали при скалиозе плавание, при чём спортивное с нагрузкой.