Что посоветуете?

Сходить к эндокринологу, если там все нормально, то и не заморачиваться, ИМХО.
Костику побыстрее выздоравливать!

Выбрала бы логопедический сад с бассейном

Про -60 не знаю что за система (а читать длинные тексты мне лень ) Может скажешь вкратце, в чем её суть?

А так, убрать или ограничить мучное, сладкое, все перекусы - только фрукты, мясное - с овощами, без гарнира. Я так стараюсь кормить своего упитанного сына.

Beauty of heart**

Может скажешь вкратце, в чем её суть?

До 12 дня-ешь-что хочешь.
Обед и ужин-строго то,что можно.
Ну это-как я поняла.

убрать или ограничить мучное, сладкое, все перекусы - только фрукты, мясное - с овощами, без гарнира.

Она сейчас так и ест.

Выбрала бы логопедический сад с бассейном

Al Ko,Олесь,спионерила у тебя картинку,сорь..

А какой рост у неё?
Вообще, если она не переедает, не ест на ночь, и не злоупотребляет сладким и мучным, то чего ещё ограничивать ребенку?
Может просто конституция такая?

Beauty of heart**
Рост 164.
Конституция-ну да,есть такое дело...

Высокая

Beauty of heart**

Высокая

Почти с меня,я 172.

Лен, для начала к эндокринологу.
Если все нормально, то к диетологу потом. Чтобы ей разработали систему питания. Потому как раз расслабилась, два расслабилась и все кг вернуться и друзей с собой приведут.

Про диету, не скажу ничего, может ее просто пока физ нагрузить какими нить кружками? все таки организм растущий мать, да и скоро переходный период, формирование фигуры и все такое. Я в 7 классе весила 62 кг но в 11 уже 50, как то само собой.

Позитивная**

все таки организм растущий мать, да и скоро переходный период, формирование фигуры и все такое

У нас этот период давно уже.
И фигура,и М и все такое.

про сад - я бы выбрала логопедический, там же с детьми больше занимаются!
про дочу - не знаю, с этой проблемой не сталкивалась.

Мне кажется, в сеециализировкнных садиках детьми занимаются больше и эти садики больше имеют финансирование.
Про дочку - я в 15лет весила 64кг, потом через 10лет сама вдруг без усилий похудела до 56. Всегда стеснялась веса. Думаю, диета - очень хороший вариант, только ни в коем случаи не принуждать ее к ней, а стараться поддерживать ее (ну думаю ты и так это делаешь). А еще посмотри - у нее растяжек на теле нет? А то лучше профилактически бедра намазывать, для их предотвращения

Kaiti*

диета - очень хороший вариант, только ни в коем случаи не принуждать ее к ней,

Она сама хочет,я никогда не предлагала.

А еще посмотри - у нее растяжек на теле нет?

Есть,на попе и бедрах...

я бы выбрала логопедический с бассейном.
Костику поправиться побыстрее
Про Алину не знаю, что сказать, наверное сначала к эндокринологу (просто я сама сейчас 57 кг
при росте 162 и очень хочу похудеть до 52 -53 кг), потом по итогам думать, что делать.
И конечно, 3 дня диеты, а потом снова обжираловка, эффекта не дадут хотя сама собираюсь на диете посидеть..

Про Костю.
Ну надо же, как у нас похожи Кости. Мой тож постоянно в соплях и зубах и тоже ни словечка не говорит. Мне за это очень тревожно, т.к. Сандра в этом возрасте уже с незнакомыми людьми на улице разговаривала.
Садик, конечно, лучше лого с бассейном. В спецовых садах детей в группах меньше, и занимаются с ними внимательнее.

Про Алину.
К эндокринологу сходить надо, думаю, обязательно. Пубертат всё-таки, очень легко пропустить какую-нить бяку, а потом гораздо сложнее будет поправить. С весом - уж точно. Лучше перебдить, чем недобдить Хороший энд-г и диету подберёт, и физическую активность по возрасту и здоровью. А физнагрузок должно быть в этом возрасте достаточно много и регулярно.
Дай Бог, чтобы всё было у Алины в порядке, просто возрастные особенности!
К слову, я в с 13 до 17 лет весила 58-60кг при росте от 164 до 167(на выпускном). А в 19 лет весила 51-52!!! И ничо не делала, только замуж вышла

лен,у меня Сашка только недавно начал говорить,а нам почти 3.5,но как пошел у него словарный темп,каждый день такое порой выговаривает
я бы отдала с бассейном.это тоже не плохо
про алину,ведь у нее гормональный фон нарастает,есть надо,ну можно мучное убрать,потом само похудеется

что касается сада.Направление от логопеда еще не дает путевку в сад. сначала коммисия.Всегда есть риск регресса, тк детки абсолютно разные.т.е разная степень проблем.А у детей есть особенность они любят копировать.Так что ,если проблем нет .нет смыла и заморачиваться и еще в логосадах нет младшей группы.

А насчет Алины.конечно сначала проверить гормоны.и только потом принимать решения, обжироловку прекратить в любом случае нужно

Олеся29**

и еще в логосадах нет младшей группы.

У нас есть.
Только другое дело,что-

Логопеды не берут детей до 2,5 лет

То есть,по сути-до этого времени дети ходят в "обычные группы".


Про копирование других детей-да,я тоже об этом думала,тоже думала-что и нах надо?...
Девчонки у меня в саду только начали говорить.
Но они и рано у меня шли в сад.

про Алинку, может ограничить в сладком-мучном-чипсах. главное не голодать!

Наталья 1302*

-чипсах

Это мы сто лет уже не едим.

Лен,я где-то читала,что "-60" успешно и дети применяют...я поищу инфу...это же не строгся диета,а просто упорядоченное питание,и для детей там,кажется,какие-то послабления делаются...короче я поищу....

вот нашла тему на сайте "минус 60"
минус 60 для детей

Про Костю. При всех равных возможностях выбрала бы логопедический садик. Там с детками оч хорошо занимаются, к школе готовят.

Про Алину. Полинка у меня тоже в прошлом году начала набирать вес (( Летом сбросила + сейчас ходит на занятия по детскому фитнессу. Ей оч нравится и вес начал уходить. Сама собой любуется, стала намного увереннее в себе. ИМХО, тут большую роль играет гиподинамия наших детей. Мало гуляют, двигаются. МНого времени проводят сидя перед компом или ТВ. Во всяком случае у нас в семье так, мы абсолютно неспортивные.

-60 очень легкая и дешевая, что немаловажно, диета.
Я похудела на 15кг после родов на ней, назад кг не вернулись, если не считать 3-4кг наеденные за праздники, мать их .
На сайте -60 есть раздел с готовыми рецептами, чтоб не морочиться с табличками. Я мужа две недели кормила этим рационом - он даже не заметил - рыба, мясо мучное - все присутствует..
И главный плюс - что до 12 можно есть все. То есть нет ломки по плюшкам, например. Хочется - ешь утром и все ОК!