Самое главное для молодой мамы — это отдых!
После родов меня с малышом определили в отдельную палату. Врачи, медсестры помогали, и я как-то не беспокоилась. Но прошло три дня, нас выписали. И (...)
Подробнее
Аюрведа и гирудотерапия
Аюрведической медицине, как и в других медицинских учениях и традициях, использовали и используют до сих пор кровопускание. Однако больным людям (...)
Подробнее
Йога и аюрведа: две стороны одной монеты
В нашей западной культуре люди используют йогические асаны как инструмент для того, чтобы сделать свое тело гибким и полным сил. И действительно, (...)
Подробнее
Как уберечься от незапланированной беременности?
Тем представительницам прекрасного пола, которые ведут насыщенную половую жизнь, следует задумываться над вопросом о том, как уберечься от (...)
Подробнее
Вечерний наряд для беременных
Беременность не повод чтобы отказывать себе в посещении торжественных и развлекательных мероприятий. Но в тоже время к выбору наряда для таких (...)
Подробнее
Рацион кормящей матери
Для развития малышу требуется полный набор витаминов, поэтому материнское молоко должно содержать в себе все эти необходимые вещества. Конечно, для (...)
Подробнее
Древние тайны похудения
Случалось ли вам поутру смотреть на себя в зеркало и, задыхаясь, мечтать о том, чтобы весить в дава раза меньше? Удивляетесь ли вы, видя себя на фото? (...)
Подробнее
Как молодой маме бороться с раздражительностью
После рождения ребенок многие мамы отмечают появление у себя постоянной раздражительности. Их все время что-то тревожит и, казалось бы, самые (...)
Подробнее
Аюрведа и жизнь без стрессов
Сколько уже написано про стресс, но как мало сделано для того, чтобы изгнать его из жизни человечества! В наши дни стресс – главный враг (...)
Подробнее