Живот После Родов.

[Видка 0]

С качанием пресса после родов нужно быть поосторожней, вначале необходимо проверить, нет ли расхождения мышц, для этого лежа на животе приподнять верхнюю часть туловища и в напряженном состоянии пресса проверить живот, особенно в районе пупка. Если там мышцы плотные, не расходятся, то все нормально и можно качаться, а вот если нет... Если мышцы расходятся на 1-2 пальца (пальцы прямо в живот пролазят), то еще ничего, специальными упражнениями можно восстановить.
Еше читала, что чтобы после родов живот на отвис и кожа осталась эластичной, без растяжек, нужно с 3-4 месяца беременности делать себе щипковый с закручиванием массаж на животе по часовой стрелке.

[nadezhda-u 0]

Я после родов носила месяц послеродовой бандаж...живот исчез...но конечно дородовая форма окончательно не вернулась...я это вижу, хотя другие говорят, что осталась такая же как до родов...

[OЛЬG@* 0]

кремообразную маску GUAM

реклама???

[OlMalina** 0]

Ая вот до сих пор с живом
1) Лень-матушка
2) Жор так и остался после ГВ
3) Вес вернула как на 9- месяце и в осном все на животе
\Надо было, наверное сразу после родов утягиаться

[OЛЬG@* 0]

дополнительно простимулировать

а как на счет экологичности такой стимуляции??можно ли при ГВ??

[Шарлотта* 0]

Вот потому, что резко похудела (-15 за неделю), растянутая на животе кожа резко и обвисла.
Интересно сколько Вам лет, что живот САМ подтянулся. Например, мне 26 и кожа уже потеряла свою природную эластичность, поэтому пришлось ее дополнительно простимулировать.

Мне тоже 26. Когда рожала, по линеечке видно. Кожа на животе после родов у всех обвисает, но она как обвисает, так потом и в норму приходит. Дородовый вид обретается не у всех, конечно же , и срок на восстановление у каждого свой, но приписывать безусловный успех утяжкам и маскам я бы не стала. Индивидуальные особенности и образ жизни тоже играют не малую роль. Хотя, безусловно, определенного эффекта при помощи различных косметических средств добиться можно, я даже отрицать это не буду. Но так ли уж показателен Ваш пример? И "был ли мальчик"? Вы, я вижу, только в этой теме и появляетесь дабы поддержать продукт

[галка-палка 0]

а мне кажется что тут многое от наследственности зависит... вот у меня жуткий живот после родов - сморщенная кожа, пупок стал страшным... хотя у меня нет лишнего веса, вешу как и до беременности, занимаюсь фитнесом, 2 года уже с родов прошло, под этим жутким животом даже пресс есть... во время беременности и после я мазалась кремами от растяжек... но живот у меня во время бер. был огроменным))) родила в 27...
видимо это от строения кожи зависит... у моей мамы и бабушки тоже самое... вот так мне не повезло...
не знаю может мне стоит еще какой-нибудь крем попробовать... но боюсь зря потратить деньги...

[Видка 0]

Где-то услышала такой рецепт для кожи, правда не запомнила точную рецептуру, я развожу примерно: в воду добавить соли и яблочный уксус по собственный ощущениям кожи, не так много всего, этим лосьоном смазывать кожу, она подтягивается, выводится лишняя жидкость, рекомендовали почему-то только утром, я прямо на руку немного наливаю и наношу на кожу, конечно результат не бешенный, но мне стало нравиться состояние кожи, особенно на бедрах, к лету пригодится.

[M@ЛЯ 0]

Девчонки, а мне помог крем серии "Фитнес боди" у меня мамка очень следит за собой и она мне посоветовала. Самое смешное что он не дорогой, зато действенный)))

[*Soul* 0]

кожа на животе стала тянущейся, сам живот дряблым, я чуть не рухнула от себя самой. Через несколько месяцев все пришло в норму. Считаю. что какая бы не была наследственность и тп., все равно пробуйте на себе разные ср-ва, дабы привести себя в статус женщины,... а вдруг помогут.

[rgjvc 0]

Может кому нибудь поможет: после родов убирала живот с помощью самого обычного детского крема и карсета на талии,не поверите за месяц ношения карсета(только дома) у меня даже пресс на животе появился,а крем восстановил эластичность кожи.
у меня двое детей,а мне никто не верит что яих рожала.

[*katok* 0]

я качала пресс сразу после вторых родов, кровотечение усиливалось, перестала, потоом через месяц повторила, и все было ок.,но животик все равно есть...

[Кристина*** 0]

Я не утягивалась, не качала пресс, вообще ничего не делала, кроме как массажа банками или просто щеткой. Все само ушло, живот стал как и прежде. Но! У меня никогда не было плоского живота и животик был всегда.

[РАИС ЗАХАРНА 0]

О! темка ожила! А я за третьим собралась, вот рожу и приду сюда!

[vikaklubnika** 0]

О! темка ожила! А я за третьим собралась, вот рожу и приду сюда!

и я скоро приду. собираюсь взяться за животик сразу как можно будет. ну и стараюсь сильно не набирать вес во время бер - ти. а потом во первых будет диета для кормящих тк мои дитенки были аллергенными на многие продукты в моем молоке плюс спорт и массаж обязательно. для меня больше всего массаж помогает всегда. ну и кремчики какиенибудь попользуюсь.