Как Пережить Смерть Родного Человека

[Копушка* 0]

Незнайка

10 марта этого года у мужа умерла мама.Рак груди,разные операции,метостазы на печени.Последней видела её я ,приходила покормить,помыть...Тяжело,обидно,что ни дочери,ни её старшему сыну ничего не надо.Приехали на похороны и всё.Ни финансовой помощи,ни помощи по организации поминок,даже хлеб не порезали...Поражаюсь.  Мы тоже живём отдельно и у меня двое детей,особо и времени нет,но всё же надо было помогать.Мама очень переживала,что дети не приезджают,так они и не приехали. 

вот это очень страшно..... на самом деле... как можно так к маме своей относиться...Она же не притворялась, что болеет, а болела на самом деле и очень сильно....Это наверное самая страшная болезнь, которая дана человеку на испытание!!!!Ладно сын... сыновья всегда дальше от мам, чем дочери...(((
Ох.... чет меня прям так задел ваш рассказ(((

[Василек ** 0]

Здравствуйте, вот я и вернулась с отдыха, а тут оказывается столько вопросов ко мне. Спасибо за доверие. Обещаю разгрести в пару дней.

[Черноморочка** 0]

Соберусь с духом тоже расскажу свою историю!

[Черноморочка** 0]

Тема конечно же тяжелая, но это жизнь.

[Василек ** 0]

Ирэна***

Василек, я опять за помощью. Мы были в Крыму 10 дней. Первые дни не хотелось даже разговаривать с людьми. Потом стала общаться, показалось даже, что я начинаю справляться со своей болью. Но. вернулись домой, и мне стало опять невыносимо тяжело. Почти все время слезы стоят в глазах. Я не могу думать ни о чем другом. Ловлю себя на мысли, что сама себя "накручиваю". Первые дни после трагедии мне хотелось к людям, не могла быть одна. А сейчас не хочу выходить из дома. Ничего не радует.
Очень тяжело смотреть, как страдают родители.

 

И еще. Он мне так и не приснился. Я жду этого с первого дня, каждую ночь.Почему?

 

Ирэна, пожалуйста, не пытайся анализировать свои чувства сейчас. Проживание горя - это река, сначала она тебя несет, а потом в руке появляется весло, и ты начинаешь управлять своим горем, а не оно тобой. Нормальный срок для этого - полгода. Пока мало времени прошло. Крепись.

 

Конечно, перемена обстановки подействовала на тебя благотворно на время. Это время было для тебя очень нужно, для психики это отдых. Но, конечно, с возвращением домой всё нахлынуло с новой силой. Слушай свои чувства. Если не хочется ни с кем общться - ограничь общение по мере возможности. Это не навсегда. Это пройдет. Скоро 40 дней. Станет немного легче.

 

Поддерживайте друг друга в семье. Тяжело видеть страдания близких, но взаимопомощь сплачивает.

 

Сходи в церковь, помолись, если умеешь, или хотя бы поставь свечку, и попроси там, чтобы приснился. Я сама не слишком религиозна, но от клиентов слышала, что это многим помогло, кому родственники не снились.

[Василек ** 0]

Ajac*

Василек
Я такая "дура"-впечатлительная,очень все всегда близко к сердцу воспринимаю,хотя говорят,не надо,все болячки от нервов,но я не понимаю или мой разум понять не может,я иногда говорю все хватит стоп,уже все вокруг забыли,а мне кто-то изнутри моей души говорит,нет еще не все,еще надо помучаться и не могу,не могу не переживать ,это я считаю своим большим минусом,просто огромным  и справиться с ним в большенстве случаев ,я не в состоянии,а уж о такой теме, вообще не могу думать,сердце начинает стучать быстрее и чаще

Если это реально мешает жить, то это можно проанализировать и с этим побороться. Но если с такой чувствительностью жить можно, то ничего трогать не надо. Возможно, она для чего-то нужна.

[Василек ** 0]

Apple, спасибо, что поделились своей историей. Конечно, разговоры во сне с бабушкой очень трудно объяснить, но совершенно ясно, что это помогло Вам пережить горе.

 

То, что отец и брат снятся вот так:

Если и снятся, то просто так - какие-то сюжеты с их участием

И мне очень хотелось увидеть Сашку. Но ничего не получалось. Я скучала. Потом он стал снится. Но как-то отстраненно. То я его вижу в толпе, я к нему бегу, зову его, а он не узнает меня. То мы вместе куда-то едем, но молчим, я знаю, что он рядом, но не вижу его.

Именно такие сны "правильны" на данном этапе горевания. Если бы Вы сейчас с ними разговаривали как наяву, говорило бы о "закреплении травмы".

 

Также и то, что Вы говорите о том, что "накликали" беду с братом. Это, конечно, не так. Но именно на этапе от полугода до года обостряется чувство вины горюющего, а также начинается поиск других виновных. Это необходимый этап, плохо если он затягивается, но всегда нормально, если он есть.

 

Вина, жуткое чувство утраты, ком в горле, постоянные слезы, невозможность думать, говорить о них, смотреть их фотографии....
Мне кажется, это никогда не пройдет.

Пройдет. Подумайте, можете ли Вы хоть иногда вспомнить какое-то веселое и приятное событие, связанное с ними, и рассказать о нем? Если - да, то процесс овладевания горем идет. Год - это "критическая" отметка, как правило. Но в Вашем случае может быть и дольше, т.к. наложились 2 горевания.

 

Где-то ближе к Новому году, если все описанное сохраниться, надо будет поработать с психологом, разбирающемся в этой теме (сразу говорю - эта тема, с которой работают не все). Пока можете писать здесь, чем смогу, тем помогу. Иногда достаточно просто сказать человеку, что все его переживания и чувства - нормальны, и их не стоит пугаться.

 

Сейчас как будто притупились чувства. Когда мне говорят, что кто-то умер , у меня в душе какое-то равнодушие. Нет, не совсем равнодушие, но очень похоже. Я стала относиться к этому спокойней:"Умер, жалко, конечно, но что делать? не он первый, не он последний ".Единственно, что до сих пор потрясает до глубины души - это смерть детей.

 

Это скорее позитивный в данном случае симптом. Это говорит о том, что Вы понимаете, что даже с таким горем жить можно. Это не симптом бездушия. Это как анастезия.

[Василек ** 0]

Ирина_Дудина

А у меня в 92 умер любимый дедушка...жила у него все лето...каждый год...
В 96 нелепо умер папа...сделали не так операцию...из комы не вышел...Я до сих пор не верю....До смерти он 4 месяца лежал в больнице в другом городе...виделись максимум 1 раз в две недели...т.к. я училась.....
Езжу на кладбище редко...3-4 раза в год...На памятнике он выгравирован, как живой..я с ним разговариваю...НО Я ДО СИХ ПОР НЕ ВЕРЮ! 

Проблема это или нет, "закрепилась" ли травма из такого короткого сообщения не понятно.

 

Но вот что скажу. Тем, чем часто утешают детей: "Бабушка ушла на небо. Ты не сможешь ее увидеть, но сможешь с ней разговаривать внутри себя" - это на самом деле чистая правда. Особенно это касается родителей. Их голоса звучат в душе еще сильнее, когда они уходят в иной мир.

[Ирэна*** 0]

Василек , спасибо за все.

[_Ирина_ 0]

Давно в этой теме никто не писал - надеюсь, что мне ответят...
У меня умерла мама. 38 дней назад брат пришел с работы домой, а она висит (суицид). В принципе, она была больна шизофренией и был период обострения. В тумбочке у нее лежали таблетки, но она их не пила. Мы предлагали пойти ей к врачу. Она соглашалась, но не шла. После смерти своей матери 19 лет назад у нее началась депрессия. Она пыталась покончить с собой. Я сейчас думаю, что ее мама была единственным человеком, который любил по-настоящему мою маму. Мама была очень хорошим человеком, но замкнутым. Потом умер папа (11 лет назад). Мама последнее время часто говорила о том, что ей надо было умереть вместе с папой. И еще говорила, что у нее бессонница, головные боли, что она слышит голоса. Из-за того, что эти разговоры возникали периодически после смерти папы, мы им уже не придавали серьезное значение. Как могла, я успокаивала: то рассказывала, что нам без нее будет плохо, то объясняла, что самочувствие зависит от самого человека: распрями плечи, улыбнись и жизнь покажется лучше... Детям мы не говорим, как умерла бабушка (их у меня четверо). Боюсь, что это оставит плохой след в их душе. Сама очень мучаюсь чувством вины: что было бы, если бы я позвонила в тот день (мы разговаривали накануне по телефону и она сказала, что плохо себя чувствует, поэтому, наверное, не приедет на следующий день. Она часто так говорила, когда надо было реально помогать, поэтому я не придала большого значения ее словам) или приехала к ней накануне с детьми в гости. Или просто поговорила с ней поподробнее. Очень мучает чувство, что уделяла ей мало внимания. Был случай на последней ее неделе, когда она приехала, а все дети уехали на экскурсию, а младший спал. Помощь была не нужна. Она сидела рядом со мной, а я "висела" в Инете. Обращалась иногда к ней, но, в основном, была в компьютере... Я понимаю, что все это непродуктивно. Мамы ведь уже нет и все внимание к ее чувствам задним числом поздно. Но ничего не могу с собой поделать...

[toma.*** 0]

Ирочка соболезную Вам очень... Сейчас соберусь с мыслями и напишу.
Только не казните и не мучайте себя. Это не то,совсем не то. Пока постарайтесь успокоиться, хорошо и с теплом вспомнить о маме...

[toma.*** 0]

Вот пишу про то что по христиански человек больной психически не приравнивается к самоубийцам.Поэтому даже отпевание разрешается. Можно о маме так не думать-просто она ушла по болезни.
А как помочь себе и маминой душе.
Вот я потеряла и брата,совсем молоденького и маму недавно-онкология. И ещё меня скоро ждут потери...
Я знаю,что очень помогает вера и походы в Храм.Поставишь свечку,постоишь на панихиде и так как то легче становится.
И ещё мне помогали дела милосердия.Я как бы от имени брата и мамы их делала. Ну просто пошла в интернат и что-то вкусненькое детям раздала. И потом стала навещать их, уже как знакомая.Можно посмотреть на сайте Милосердие ру-там много просьб о помощи, проверенные все.Можно там помочь кому-то.
И только хорошее и светлое вспоминала.
А также я поняла-чем хуже и грустнее я буду тут себя чувствовать-тем хуже будет моим родным там...Вот это мне помогло пережить острую боль от потери.
Желаю и Вам Ириша справиться с горем. Пишите мне на майл, если есть вопросы.

[Panta 0]

_Ирина_ , я думаю, что вам нужно сходить в церковь и поговорить с батюшкой. Вы отпевали маму? Если нет, то тем более. Иногда самоубийц разрешают отпевать и поминать, если человек был болен психически. У меня был троюродный брат (правда я его видела может всего один раз, его мать почему-то с нами не роднилась), он повесился в 16 лет. Он постоянно говорил, что его никто не любит, потому что он рыжий и некрасивый. Я не могу точно сказать, почему он так считал и что у них вообще было в семье, т.к. мы практически не общались, но мать его получила разрешение в епархии на поминовение и отпевание. Я думаю после этого будет легче. Крепитесь
У меня в 2001 году погиб отец. Тогда я училась в другом городе в интситуте, а по выходным приезжала домой. Но в тот раз я не приезжала 2 недели. И папа погиб. Я не могла себе простить тогог, что не приехала и не увидела его последний раз живым. Похороны я помню с трудом, т.к. это наверно защитная реакция мозга, чтобы не сойти с ума. Депрессии по началу не было, было не возможность осознать происшедшее. Были приступы истерии, постоянные слезы. Черный платок я носила все 40 дней постоянно, и в институте и на улице. Мне так было легче. Потом, спустя месяца 2 началась депрессия. Я просто лежала на кровати и не могла даже глаза открыть или поднять руку. Но потом это прошло. Но боль сидит занозой до сих пор.
Когда снится папа, то во сне я не понимаю, что его нет. И почему-то мы всегда о чем-то спорим или ругаемся. Хотя в жизни мы всегда были друзьями и никогда не ссорились. Может это из-за того, что он выпивал? Я думаю, что то, что он выпивал - это следствие его чрезмерной доброты и острого восприятия справедливости. Очень многие говорили, что он родился не в то время. Он очень хотел справедливости, но вокруг ее не было. И от не возможности это изменить, он "заглушал" алкоголем.
Но он всегда для меня был самым лучшим отцом, которого я очень любила и который для меня был настоящим другом.
После таких снов мне становится не по себе. Во сне я от него как-то отстраняюсь. И я понимаю, что главное чувство сейчас во мне к отцу - это то, что я по нем просто соскучилась, как по живому. Смерть его я до сих пор принять не могу.
К слову сказать, после вскрытия в графе причина смерти написано "асфиксия угарным газом. Алкоголь в крови не обнаружен". Он просто ремонтировал машину в гараже и ветром закрыло дверь. Угарный газ оказался не заметен. Так и умер за рулем, выставляя зажигание....
А еще сегодня 40 дней со дня смерти моей любимой бабули....Она очень болела и смерть для нее облегчение....

[Juks** 0]

Сегодня похоронили мою бабушку...
Вроде бы и знали, что все стремительно идет к этому, и готовились к этому, последние 3 месяца она ужасно сдала и сильно болела. И каждый звонок от мамы я ждала, что сейчас она скажет - умерла бабушка.
И когда этот звонок прозвенел, и были сказаны эти слова - это было как удар чем-то безумно тяжелым...
Бабушка умерла. Мама говорит, что умерла во сне, она вообще последнюю неделю практически все время спала.
И вот сегодня были похороны. На которые я так и не смогла приехать.

[ОбезьЯнка** 0]

Юксик, не плакай, мой хороший. Сочувствую тебе всем сердцем. Очень больно когда уходят любимые бабушки-дедушки. Моя умерла за 6 дней до моих родов. Тогда я и прочувствовать это не успела, все мысли были в другом месте. А теперь очень часто грущу что она не дождалась правнуков какие-то жалкие 6 дней.