Перейти к контенту
Конференции клуба Родим и вырастим
Mokko*

Похудеть на 40 кг!

Рекомендуемые сообщения

по ананасам - это ко мне!!!! :sischag::sischag::sischag:
есть их можно, ка кхочешь, главное - маленькими кусочками, дабы в рот влезали практически не касаясь губ, а то потом щипать будет - мало не покажется :zvetprig:
я режу для себя кругами и потом круг на много маленьких частей - это наиболее экономичный вариант :) обгрызается подчистую :chees:
на стол для гостей можно разрезать на 4 части вдоль, из каждой четвертинки вырезать мякоть (если её так можно назвать :)), оставив перемычку сверху, острым ножом, разрезать на кусочки и вложить обратно - это для эстетов :)
немаловажно в наше время - где покупать!!!! пошла я тут на рынок, и страсть как захотелось ананасика....нашла красивый, большой, СУПЕР просто...понюхала, а запаха НЕТУ ВООБЩЕ :confus::confus::confus: первый раз с таким столкнулась, чтобы ананас, сам по себе очень ароматный, не пах вообще ничем...не рискнула я покупать эту неведому зверушку и попросила мужа купить в 7-м континенте - вот он привез суперский.... :chees: до сих пор облизываюсь :)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, а можно в ваши ряды? я тоже хочу похудеть... я прямо сейчас и сяду на диету.... Думаю, что выпитый кофе с йогуртом в 7-45 утра не в счет... :), вот сейчас в обед надо сходить за кефиром и до конца рабочего дня только его и пить, а потом дома ни-ни...
Кстати, хотелось бы убрать из 70 кг хотя бы 15.... до моего нормального веса... при росте 165....
меня поддержите?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
по ананасам - это ко мне!!!! :sischag::sischag::sischag:

спасибо большое! а как его чистит и хранить? я весь то не съем :???:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
меня поддержите?

Обязательно поддержим... И сама постарайся у нас пока получается :p:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Спасибо, я буду стараться.... только вот я не совсем поняла про диету... то что чередовать дни в течении 20 дней это ясно... а вот куда деть два голодных дня?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я пока держусь!сегодня уже 3-й день и намного легче.зверского аппетита совсем нет!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

леди,начинаешь с двух голодных дней и дальше по списку и так в течение 20 дней

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

javascript:ins('Леди*')начинаешь с 2-х голодных дней, а потом белковые и овощные чередуешь

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Значит, если верить МОККО, если у меня сегодня первый день будет, а всего их 20 и теряешь 10-15 кг... то к началу нашего отпуска на море, у меня будет идеальная фигура.... что ж проверим....

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

в нашем полку прибыло! худеющие всех стран объединяйтесь! ариша мне тоже есть не хочется, я с утра только чай похлебала, и то можно было без него обойтись.
мокко объясни еще раз, для особо одаренных можно ли чередовать день мясной, день овощной, день голодный? :vodka: мне кажется слишком жирно 4 дня есть нормально, тем более что голодовка нормально переносится. :p::p:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
мне кажется слишком жирно 4 дня есть нормально, тем более что голодовка нормально переносится. :p:  :p:

Тогда мож тебе лучше вообще не есть и всё :p: только не обижайся эт мой голодный желудок...
:super:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

:dance::zelschag::sischag: пока я ушами хлопала, мне кубик добавили! ура! :dance::sischag::zelschag:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
мне кажется слишком жирно 4 дня есть нормально, тем более что голодовка нормально переносится. :p:  :p:

Тогда мож тебе лучше вообще не есть и всё :p: только не обижайся эт мой голодный желудок...
:super:

на второй день уже легче! :p: ты привыкнешь. держись :p:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Спасибо, я буду стараться.... только вот я не совсем поняла про диету... то что чередовать дни в течении 20 дней это ясно... а вот куда деть два голодных дня?

Сначала два голодных дня, потом два белковых, потом два овощных, потом всё повторяете сначала, начиная с двух голодных дней. И так 20 дней. Желаю успеха! :zdrya:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

×