Веду неравный бой с весом!

[Karinochka 0]

Девочки спасибо за совет! Лишилась своих 7 килограмм, теперь влезаю в свои старые брюки, непередаваемое ощущение! Следующая цель – платье со второго курса, думаю еще месяцок попотеть, покушать это меню и я влезу в свое заветное платьице, всем удачи!

[Mory_a 0]

девочки, а дайти ссылку, где скачать програмку для подсчета калорий......

 

я за год только 7 кг потеряла..... никак жестко себя в руки взять не могу... а так хочется быть стройняшкой.
Нужно друг друга вдохновлять результатами...

[0блачко 0]

Девы! Вы такие большие молодцы!!! Я в 2006 году похудела на 16 кг за полгода. ВОт все что вы пишете и делала, только как-то подсознательно, неосмысленно. ВТорого родила не поправилась, но в дурацкую жару 2010 года перешла на кефир с зефиром, подсела в общем. И ребенок плохо сосал, слабо поправлялся, я жевала все и много и через не хочу. А теперь уже 2 года не могу себя взять в руки.

[ЮЛИНЬЯ** 0]

девочки,как ваши дела? как успехи ?