Ренуар** 0 Опубликовано 9 Сентября 2013 У нас в основном каши - геркулес самый простой, кукурузная (очень высокоэнергетическая крупа), иногда манка. Когда лень готовить - творог с фруктами сезонными. Я пью кофе с молоком, а муж может доесть остатки вчерашнего ужина или даже обеда))) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Inga_ 0 Опубликовано 28 Сентября 2013 сегодня делала омлет, яйца взбила, добавила сыр, петрушку, укроп, молоко, маслины... из напитков в последнее время активия с вкусняшкой какой-нибудь, пищеварение поддержать. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Sparta 0 Опубликовано 6 Октября 2013 Сегодня утро с творога со сметаной простоквашинских начали, так как в обед были приглашены в гости - отметить день Учителя, решили с утра не объедаться. Объелась сегодня в гостях тортиков - теперь придется разгрузочные дни устраивать.) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Oilas 0 Опубликовано 31 Октября 2013 теперь придется разгрузочные дни устраивать.) Кстати, на кефирном биобалансе хорошо разгружаться, если пить его весь день, то кушать совсем не хочется. Ну и просто на завтрак стакан биобаланса полезен.Я сегодня завтракала виноградом Купила сладкий-сладкий киш-миш. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Nebetta* 0 Опубликовано 1 Ноября 2013 Кстати, на кефирном биобалансе хорошо разгружаться, если пить его весь день, то кушать совсем не хочется. а чем он от обычного кефира отличается или кефирной активии? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Oilas 0 Опубликовано 7 Ноября 2013 а чем он от обычного кефира отличается Вкусом обычный кефир кислый, как мне кажется, а биобаланс более сливочный что ли, мягкий. ну мне приятнее пить его, чем простой кефир, плюс там бактерии какие-то для пищеварения. Попробуйте на завтрак или перед сном его выпивать регулярно, результат точно есть. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Kyalkya 0 Опубликовано 17 Ноября 2013 сегодня пирожки с морковкой, каша ячневая, чай зеленый. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Karamaglu 0 Опубликовано 1 Декабря 2013 Чередуем три вида каш и омлеты, иногда творог. Бутерброды тоже не забываем. Дочка иногда радует блинчиками или запеканками. Но редко Плюс актимель из кисломолочки, он нам нравится с утра больше, чем кефир, да и пользы от него больше. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
berry* 0 Опубликовано 10 Декабря 2013 у нас сегодня бутерброды черный хлебушек с маслецем и форелькой слабосоленой,еще любим вместо масла творожный сыр типо "Альмете"намазать,очень вкусно второй завтрак йогурт и банан. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Мархипа* 0 Опубликовано 10 Декабря 2013 Бутерброды с хорошей колбвсой или красной рыбой. редко с сыром. Чшка кофе. а ребенку каша обязательно. геркулес или пшенная обычно. Иногда разрешаю затраки сухие молоком залить. но редко. бывает омлет сделаю. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Kyalkya 0 Опубликовано 14 Декабря 2013 детям омлет, сама чашку зеленого чая с сыром и активию для пищеварения, а вчера, например, творог с маслинами намешала и зеленый чай. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Inga_ 0 Опубликовано 22 Декабря 2013 блинчики с мёдом, чай зеленый с жасмином Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Amok 0 Опубликовано 11 Января 2014 После новогоднего гастрономического безумия уж и не знаю, чего вкусненького захотеть и чем семью удивить. Поэтому на завтрак у нас традиционный актимель, банальная овсяная каша, и чай с булочками. А тому, кто на диете, фиг без масла вместо булочки Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Buendia 0 Опубликовано 17 Января 2014 А тому, кто на диете, фиг без масла вместо булочки Это вы про себя? Я тоже булочки перестала покупать, дети просят редко, муж их не ест. Им готовлю кашу и яичницу (дочь любит непрожаренный желток кстати), сама выпиваю зеленый чай и съедаю пару йогуртов от биобаланса. Не понимаю, как раньше на завтрак ела жареную картошку Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Sofochka80 0 Опубликовано 4 Марта 2014 Девчёнки, а я нашла сайт, там автор специально на завтраке останавливается: http://vkusno-i-prosto.ru/tag/recepty-dlja-zavtraka/Готовит мужчина. При этом папашка трёх детей. Очень положительный :-) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах