Перейти к контенту
Конференции клуба Родим и вырастим

Рекомендуемые сообщения

перешли на каши и йогурты

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Джейн Эйр* , каши на завтрак - идеальный вариант. Я сегодня просто запарила овсянку минут на семь и залила биобалансовским кефиром - так полезнее :rolleyes: еще сухофруктов туда накидала)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А мы наоборот едим в основном каши разные, и чаем зелёным запиваем
По выходным бывают блинчики с вареньем и с молоком

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

YaAnnia,
согласна полностью...
вот только моим мужчинам очень сложно это вдолбить.у них фавориты бутерброды :bop:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
У меня к кашам приучена вся семья

 

КАК? как их приучить?! Прям болная тема для меня, дочка маленькая была, ещё ела и то только овсянную или кукурузную... потом совсем перестала, заставить не возможно, она и всаду не ест каши...
на завтрак съедает два Барни и выпивает какао... уже и объясняла и ругалась, не ест... голодная будет сидеть, но не притронется. Сыну год - ещё получается уговорить, но он с утра пока предпочитает молочную смесь, а на второй завтрак творожок.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Самый вкусный завтрак для меня - фруктовый йогурт Биобаланс и гренки, оладьи или блинчики. Сытно, готовится быстро, и йогурт все же полезнее кофе.

КАК? как их приучить?!

Ешьте сами каши, дети ведь берут пример с родителей. Мои даже несладкую овсянку таскают из моей тарелки, а к своей молочной каше с сахаром едва притрагиваются...

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

h-2790.jpg

 

пришла с кашей, а тут про кашу как раз :P

 

моя дочь ест кашу :super: , и своих детей потом приучит

 

еще по утрам готовлю омлет (яйца+молоко+помидоры), или сырники
кашу ест овсяную или рисовую (я ем любую)
не ест колбасу-бутерброды-сосиски-нарезки :no: (я люблю)))
хлопья-мюсли не ест :no: (я всё ем)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я на завтрак готовлю разные каши в мультиварке - очень удобно. Нравятся молочные - рисовая и гречневая. Недавно стала готовить кукурузную кашу на воде, рецепт взяла тут - красивая жёлтенькая получается и вкусная. Её можно готовить и как гарнир к мясу...

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сегодня неторопясь сварила свежий кофе с корицей и молоком, сделала тосты, нарезать овощей, оливки, отведала активии... легко и в то же время сытно позавтракала. До обеда даже не думала о каких-то перекусах, что меня очень порадовало)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Лень стоять у плиты и варить кашу или жарить яичницу, поэтому съедаю йогурт от био баланса с клубникой/земляникой или бананом (люблю ягодно-фруктовые вкусы) и выпиваю чашку несквика. Утром на сладкое тянет, зато весь день потом даже сахар в чай не добавляю.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Аналогично - все вкусняшки стараюсь переносить на завтрак. Во-первых, чтобы за день сгорели лишние калории. Ну и чтобы настроение поднять! Сначала выпиваю актимель, съедаю что-нибудь горячее зимой, или холодное летом, пока чашка с кофе остывает. А затем любимый напиток, и к нему сладенькое на красиво сервированной тарелочке :D

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В последнее время у меня на завтрак геркулес на воде и запеченые яблоки, да, и чай еще зеленый.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

не люблю каши на завтрак, готовлю больше омлет, ем паштет или лаваш с чем-нибудь вкусным... и еще активию кефирную - у меня пищеварение с ней лучше становится. А ребенку - творожные запеканки и макарончики, в любом виде любит.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Меня в последние недели зациклило на молочке. Выпиваю актимель, потом беру обезжиренный творог, заливаю ряженкой, иногда добавляю ягоды, растертые с сахаром, или варенье. Остальное все стандартно: кофе и сладости, без них утро не начинаю :)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Вы пишете от имени гостя. Если у вас уже есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в этой теме...

×   Вы вставили отформатированный текст.   Удалить форматирование

  Допустимо не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически заменена на медиа-контент.   Отображать как ссылку

×   Ваши публикации восстановлены.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×