Соня Рыжая

Два часа после коктейля. Полет нормальный. Кушать не хочется. Словно плотно покушала. А у нас ведь уже почти три часа дня. Жду дальше.

Ленок, я в замешательстве. А какие овощи варить для бульона? И я на русскоязычных сайтах читаю, что можно есть овощной суп, а не бульон. Все же надо процеживать? Скажи, что и как ты себе, к примеру, сварила. Или что в инструкции в твоему коктейлю написано?

Не то слово в бой! Я уже в бою. Купила сегодня протеиновый коктейль. Доктора Слима не нашла, купила Matrix в магазине спортивного питания. Как раз ванильный. Вдыхаю)))) Мне нравится аромат ванили. А вот к шоколаду и какао я равнодушна. В следующий раз, если все будет ок, куплю какое-нить ванильное печенье - в смысле вкусовой добавки к коктейлю. 900 гр. стоит около 30 евро. Должно хватить на месяц или чуть меньше. Все. У меня первый пошел. Вроде, в составе сахара нет, а слааадкий.... Сто лет сладкого не ела... Расскажу, насколько хватит.

Фигассе, у тебя бурная молодость была!!!! Есть, что вспомнить)))) Хотя, многие такие весчи, иной раз лучше и не вспоминать. У меня тоже есть такой сюжет из жизни. Стараюсь лишний раз не будоражить.

И я, Ленусь, овен. А в чем их/наш прагматизм? Что касается денег, я - жуткий транжира. Даже сыну уже препоручала домашний бюджет, ибо у меня вечно дебет с кредитом не сходится. Я всегда в минусе))) Захожу в магазин и - широкая душа - покупаю, что хочу! Очень сложно самой себе отказать. А вот мой сын-Стрелец напротив во всем себе будет отказывать, да и мне заодно, только чтобы лишнюю копейку не потратить. Летом, помнится, из-за покупки кваса (!!!!) у нас дело дошло до моих слез... Зато я прагматична в плане, как рационально использовать ресурсы (не денежные), найти входы и выходы из определенной ситуации, решить все наилучшим для себя образом с максимальной выгодой для себя. Овны - эгоисты. Жуткие. Обижаться на нас за это глупо. Мы эгоистичны как дети. Мама, хочу конфетку! Ну мама.... И пока же не дадут - мы не успокоимся. Как говорила моя мама: не мытьем, так катаньем. Эх, я себе и сыну так жилье выцыганила... Лучше не вспоминать. Половой прагматик))))

Сказала девушка-Рак))) Вот кстати, женщины-Раки мне нравятся больше, чем мужчины. Они прям.... 100-процентные женщины. Не знаю, как еще выразить их женскость. В мужчинах-Раках тоже есть эта женскость и как раз это и отталкивает))

+100000%)) Ну это-то кто бы сомневался)) Мы - овны))) А я вот мужчин-овнов не люблю. Прям не воспринимаю серьезно. Понимаю, как саму себя и не люблю)))

А как гулял мой брат-Рак)))) Остальные нервно курят в сторонке))))

О, а мой и не такой и не такой. Мой - увлекающийся))) В третьем классе начал делать веб-сайты. Все! Какие там уроки???? Прихожу с работы в десять вечера - мой малыш сидит в школьной форме за письменным столом и с круглыми глазами пишет сайт. Рядом - тарелка с недоеденным супом... А иногда и кастрюля с уже прокисшим супом))) Ну просто забыл убрать))) Естественно, уроки никто и не думал делать.... Пришлось забрать дитя из компьютерной академии. Зато если поставит перед собой цель - добьется ее любыми способами. Видишь цель? - Вижу! Не видишь препятствий? - Не вижу! Может по полгода с книгами не расставаться, чтобы поступить в технический лицей или вуз... Всё! Ночами будет сидеть за книгами! Спать по два-три часа в сутки. И усталости вообще не чувствовать... А вот когда цели нет - это ооочень плохо... Это значит он будет слоняться из угла в угол, играть в компьютерные игрушки.... болтать в соцсетях ни о чем... Мучиться от сознания, что ничего не делает, что даром теряет время... Впадет в депрессию... Станет занудным и ворчливым, как старичок. Срочно-обморочно будет искать новую высокую цель, а потом мужественно и с упоением ее добиваться)) Такие они, стрельцы. Для меня - лучшие!

Вот, а самые, конечно, лучшие мужчины-Стрельцы))) Мой сынуля)))

Самые ужжжасные мужчины - Девы! Зануды, двинутые на своем драгоценном здоровье из разряда: оооох, мне кажется, у меня температура, дай градусник... измерил - температуры нет. "Ну я же чувствую, что она вот-вот поднимется!"... "Не шумите, мне нужен покой".... Штоб ты удавился! Ужасные пессимисты. Просыпается утром. Не открыв глаз: "Еще одно прОклятое утро"...Сделай одолжение миру - повесься! А еще капризные, хуже баб! "Что мне сегодня надеть на день города?" - спрашивает меня мой бывший муж. "Ну вот это", - предлагаю я. "Нет, я в этом был тогда-то там-то". Я: "Ну вот это". Он: "Нет, не хочу". Я: "Ну тогда не знаю". Он: "Тебе наверное вообще на меня наплевать! Может, мне вообще никуда не ходить?!" Да и не ходи! В итоге на день города мы идем вдвоем с сыном! Как я ненавижу те шесть лет, которые прожила с мужчиной-девой!!! Сорри, если грубо. Может, это просто мне так не повезло...

22:33 местного. сидю на работе, жду, когда мою полоску московский редактор отпустит. Не поверите - пью вино и ем суши!!!! Чёт мне кажется, что завтра я не готова буду отчитываться...

Нет, ну почему в России оно дорожает - это я понимаю. Два последние года у нас была страшная засуха. Кормов да и хлеба собрали сильно меньше, чем планировали. Кормов мало - хозяйства стали вырезать стадо, в том числе и молочное. Очень сильно в России снизилось поголовье КРС, оставшиеся коровы не получали полноценного питания. А в этом году вдруг оказалось, что молока не хватает. Переработчики за него буквально дерутся. Готовы и предоплату фермерам платить и цену на молоко-сырье повышать. У нас на этой неделе закупочная цена литра молока - 1 доллар!!!! Полгода назад столько стоил литр молока уже на полках магазинов!!! Это ж если сейчас переработчики покупают молоко по доллару, по какой цене они нам его будут продавать???? Страшно представить. По моим подсчетам, по 2 доллара за литр или полтора евро... Не дай Бог каждому... А что у вас в Германии?

Вооот! А у нас молоко, мля, вдвое дороже! Где справедливость???

Сорри, что вмешиваюсь. А это дорого или дешево по вашим меркам? А то у нас так цены на молочку взлетели - просто до небес! Дешевле 1 евро за литр вообще уже нету(((((

Горячо поддерживаю!!!!! Все диетологи в голос твердят, что нельзя жить без ужина. Нельзя делать такие огромные перерывы между приемами пищи. Мне в этом плане гораздо ближе профессионал Ковальков, он вообще запрещает голодать вечерами. Перенеси на ужин белок. Попробуй отказаться даже от салатиков овощных, тем более от фруктов - уж и не знаю, что не так, но у меня лично привес с утра, если вечером ем овощи или фрукты, даже в самых малых количествах. Кушай на ужин только белок - вон твой сибаритский коктейль - прекрасный выход, хотя, в нем же тоже фрукты? Ну хоть банан не клади. Мне ооочень подходит запеченная да даже и тушеная без масла нежирная рыбка. Семгу и форель не готовлю, а вот нерка, кета или тиляпия - вполне для этого подходят. Прекрасно утоляют голод!!! А утром - отвес! Так же на мой престарелый организм действует куриная грудка. Отварная, запеченная, тушеная... Только без ничего если. Коктейли, про которые мы писали состоят из соевого белка, молочного белка и йогуртового чего-то там. Фактически протеиновые коктейли. Сплошной белок и никаких углеводов-жиров. Я читала, что прекрасно утоляет голод, при этом калорийность ниже, чем у нежирного молока. Попробую. Потом расскажу.

Ок. Значит садимся на коктейли)) Вперед к стройности!))

У меня в прошлые выхи вообще день рождения будущей снохи был.... А она из грузино-армянской семьи... В общем, я до сих пор от того застолья не отошла. Что характерно - съела там кусочек торта. Думала: ну все, ппц, сорвусь опять на сладкое. Как бы ни так. Не тянет по-прежнему!

Договорились! Пьем по схеме Альмазеда? Правильно понимаю, там три первые дня только коктейль и овощной суп (или бульон, а овощи из него выкинуть?) А потом утром и вечером коктейль, а обед полноценный - мясо с овощами. Ничего не путаю?

Леночка, милая, спасибо тебе за отзывчивость и желание помочь! Действительно, начну-ка я с отечественного продукта... Если будет какой-то эффект - подумаю над заграничным коктейлем. Ты когда начинаешь программу? Меня подожди, куплю, вместе стартуем? Посмотрим, что лучше помогает и помогает ли вообще?

Кстати, да, наверное начну с отечественного Доктора слима. Ну а дальше будем посмотреть. Оксана, спасибо!

Что ты, Алмазед, ИМХО, дороговат. Доктора слима сейчас посмотрю

Ленок, это... тут у меня вопрос... спросить хотела... А низзя ли тебе заказать тот коктейль оптом? Или может знаешь сайты, где его можно заказать с доставкой по России? Так хочется, аж переночевать негде((( Деньги - не вопрос, я б тебе на карту перевела. Ну или в интернет-магазин... Обыскала интернет - ничего не нашла...

Почитала состав Альмазеда - ферментированная соя, обезжиренное молоко, йогуртовый порошок - фактически протеиновый коктейль?

"Легкий путь к стройности"? Нееет, не читала Вот я кстати, тоже стараюсь со всей силы придерживаться раздельного питания. Не всегда получается. Но тоже уверенна: помогает. Кто б меня запрограммировал, чтобы после 18:00 меня тошнило от еды? Вот любые бы деньги заплатила бы!