Кикимора 0 Опубликовано 11 Августа 2004 Кики, а на сколько кг. тебе надо худеть? Мне надо целых 40 кг. сбросить! Руки прямо опускаются... Я планирую на 15кг, из которых уже 10 (!) позади.Не надо опускать руки. Ты себе можешь представить (и прочитать в этом топике), что я ощущала когда почти полгода билась с весом и оставалась при своих...В начале я рвала когти, пробовала 100 разных диет, тренировалась до посинения и т.п. Потом выяснилось, что были проблемы с щитовидкой. Верон - это ответ на твой вопрос , у меня была послеродовая гипофункция щитовидки, случается это довольно часто. Понадобился всего 1 курс (месяц) принятия L-тироксина в минимальной дозировке и все в порядке! Но после курса просто так я не похудела. Курс лечения на весе никак не сказался. Я думаю, что в результате всех моих изысканий, о которых я здесь написал очень подробно, проб диет и т.п. я нашла идеальный режим питания для себя. И о нем я тоже написла чуть выше. Я не знаю подойдет ли он всем - вряд ли. Но мне - ЭТО СУПЕР! Чувствую себя великолепно, уже месяца...ээ...я на диете была в первых числах мая, всего неделю...значит, месяца 3 я не придерживаюсь диеты и продолжаю худеть. Меня это так потрясает, что я даже пыталась подозревать мужа, что он подкручивает весы! Просто вставая каждое утро на весы..я не верю свои глазам.Но трудов на мои пойски ушло много. Как вспомню свои мучения!!!! Казалось, что я теряла всякую надежду...Mokko* поставь себе цель сбросить 5 кг. Как только тебе это удастся ты будешь точно знать, КАК сбросить вес у себя и все будет ОК! К слову 2 лишних кг сбросить ЗНАЧИТЕЛЬНО тяжелее, чем 40. Твои первые кг 20 расстают на глазах так, что ты и не заметишь! Вот увидишь!Если что, спрашивай и если я что-то знаю, то подскажу. И еще...разве ты не хочешь похудеть хотя бы на размер? Вот и поставь себе малюсенькую цель на пути к великой! УДАЧИ! Еще хотела сказать..в моем случае (я думаю потому, что я бывшая спортсменка) спорт НИКАК не помогал сбросить вес Только диета! Чтобы там кто не говорил..Но это в моем случае. Крохха* - еще пяток кг сброшу и конечно! Выставлю свои самые "толстые" и самые "победные". Сравните потом! Я обещаю! Не загадываю, но думаю пару месяцев мне хватит (а не загадываю потому, что каждый следующий кг гораздо сложней сбросить). Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Tory 0 Опубликовано 11 Августа 2004 ОЛь, ты уже 10 скинула? молодец, честное слово.. а я с Нового года до нынешнего дня только 6 Мне еще пяток и вообще полное счастье.. Но с моей ленью и любовью вкусно покушать - вряд ли смогу. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах